小睡眠怎么使用 睡眠仪的使用方法视频

本文的主要内容是解决小睡眠怎么使用问题，具体如下：

睡觉前：

每次旅程持续15分钟。选择适合自己的项目，然后点击右上角的立即开始进入睡前准备页面，再点击页面左下角的开始。

睡眠通知：

调试需要睡眠时间。可以开启以下严格模式。它的功能是每10分钟发一条推送，让你不按时睡觉的时候睡觉。

而且，我们还可以设置相应的铃声。可以点击通知铃声，选择自己喜欢的铃声，点击铃声右侧的下载按钮，下载确认后选择为铃声。

开始记录你的睡眠，然后点击闹钟设置，调整唤醒时间，打开重复开关，提醒你一周中需要报警的日子。(威廉莎士比亚《哈姆雷特》《闹钟》)刚开始好像不太熟悉，过一段时间可能就习惯了。