小米手环深度睡眠准吗 小米手环的深度睡眠可靠吗

读者你好，本文主要回答你关于小米手环深度睡眠准吗的问题，具体内容如下：

型号：mi band 6

版本：安卓12

米乐队的深度睡眠不太准确，因为每个人的睡眠习惯不一样。深度睡眠由手环传感器决定，手环传感器感应不到运动，从而判断用户进入深度睡眠。但是，一些用户在深度睡眠中的动作更多。

1.如果白天睡觉时间足够长，手环会记录下来。如果午睡半个小时，手环一般不会认为你在睡觉。

2.纠正大家的误解。手环不依靠光线来识别睡眠状态。广告上漂亮的图片正好衬托了环境。

3.早上醒来发现昨晚在梦游？运动计步记录有200多步。其实真的有可能。晚上睡着的时候摆臂动身体很正常。

4.目前我们的睡眠分析还可以。不知道你有没有升级最新的固件。我们增加了手动修正功能，会更准确。后续我们会继续优化，睡眠分析的准确率会有所提升。