如何在家练倒三角视频教程

揭东区非遗系列之五_《南枝拳》“倒三角”_发扬传承精武精神

吴锦泉，揭阳市揭东区曲溪街道诸美社区人，自幼研习南枝拳等传统武术。吴锦泉健身气功“八段锦”源于国家体育总局发布的健身气功“八段锦”，在部分动作和“气”、“意”练习上融入了其本人数十年练武感悟，使得学习起来更加通俗易懂。

吴锦泉于2017年开始义务教授学员，并根据学员各自不同情况因材施教，大部分学员都产生了积极的效果，受到了周边群众的一致好评，多次收到一些单位和个人赠送的锦旗，为扩大宣传效果，还多次参与一些公益性文体表演活动，并将“八段锦”、春秋大刀等武术练习方式制作成视频，上传各大视频平台，供群众免费观看学习。

吴锦泉健身气功“八段锦”于2022年入选揭东区第五批非物质文化遗产保护名录。