如何治疗晕3d 如何治疗晕3D游戏?

浙江大学明州医院神经内科门诊

最近迎来了一位“病状特殊”的龚先生。

排除了其他问题后，医生发现这一切，

竟是游戏惹的祸！

龚先生从上个月就开始玩一部游戏，因为还要带孩子，最多也就能玩个把小时。但是一玩就会有头晕的症状，有时天旋地转的就感觉跟晕车一样，甚至有几次还吐了出来。

龚先生很疑惑：

这眩晕，究竟是玩游戏玩的，还是身体有问题了？

问起这部游戏

正是今年的爆款游戏——

吃鸡游戏《绝地求生》

该游戏凭着精致细腻、超真实的画面感，获得一大片好评，但同时也让很多玩家大呼“吃不消”。

不少新手玩家纷纷“吐槽”，这游戏玩了就头晕想吐，躺床上还天旋地转地难受。

@_希希希希希希希卡_：绝地求生这游戏不适合我，吃鸡五分钟眩晕半小时，玩一会脑子就天旋地转的…

@赛太赫：以前玩cs可以打一晚上，现在帮少爷玩了一把绝地求生就头晕想吐

@冬天想每天吃烤红薯：自从某天晚上打绝地求生不知道咋回事难受的快吐了之后 每次打一把就难受的不行 然后本来饿的要死也吃不下去东西了

@大吉大利今晚吃鸡：去网吧跟朋友玩绝地求生就喜欢上这个游戏了，玩一会有发现自己玩的时候想吐可是又很想玩这个游戏，哪天玩一小时吐了三次了

@Breeze：纠结症重度患者：绝地求生把我玩吐了，难不成玩这个游戏还要吃晕车药才行

玩个游戏而已，

怎么会晕倒一片？

难不成这游戏还能有毒？

浙江大学明州医院神经内科主任医师杜小鹏表示，目前医学上对此症状并没有专称，但平时大家会将之称为“ 3D眩晕症 ”。

原来，在《绝地求生》游戏中，玩家们需要进出房屋“扫货”、穿梭树林逃生、驾车穿过旷野，或是揣着枪械对抗其他玩家。因此，看到的画面都是360°不断运动的。

真实的画面冲击视觉，会让眼睛向大脑传递“我正在运动”的信息，然而前庭神经系统感知到人体并未真的移动。前庭神经系统和视觉传递的信息不一致，就导致大脑感觉的整体错位，最终导致头晕。

那么如果出现了“3D眩晕”的话有什么解决办法吗？

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那就是

停止游戏

在大部分情况下，只要玩家及时停止游戏，症状都会慢慢消失。人体的平衡感和对于空间的位象觉，是由视觉、前庭神经系统和深感觉三者组成的平衡三联来影响的。

其中，视觉分辨周围的环境，来影响人体的空间位象觉，前庭神经系统感知着人们身体运动情况，只有视觉和前庭神经系统协调，人的整个机体才会平衡。

然而有些人为了游戏能够顺利进行，

吃起了晕车药

晕车药真的可以治疗3D眩晕吗？

由于晕车药对前庭有抑制作用，所以又适用于梅尼埃尔氏病所致的眩晕、晕车等场合。可是乱用晕车药也只能让身体处于不利状态而不自知，眩晕又正是人体自我保护的本能，如果乱用晕车药等于破坏了“警钟”，长期下去可能会带来更加严重的病症。

在我们的日常生活中，

不止是玩游戏，

大家常看的3D电影、3D图片等

都有可能带来眩晕的症状。

如果你平时又晕车又晕船，

那你玩起这类游戏可要小心了！

平衡三联越是敏感，

则越容易出现这种3D眩晕症状。

不少有3D眩晕的小伙伴都愁了起来，

难道只能眼睁睁的看着别人

“大吉大利，晚上吃鸡”吗？

医生给出了如下建议：

1、游戏中出现头晕、站不稳、出虚汗等症状都要立刻停止游戏；

2、如果症状严重，出现呼吸困难、呕吐等严重症状要立刻就医，

3、降低游戏中的画面精致度，降低拟真度；

4、减少对着屏幕的时间，隔一会儿就看看周边，给自己的平衡三联以调节的时间；

5、游戏中，进行激烈动作时，身体和头部可以跟着动作方向轻轻晃动，不要只是眼睛移动；

6、最后一点，也是最重要的一点，不要长时间玩游戏！

游戏虽然过瘾，

可身体却未必受得了这种刺激……

到了周末和假期不妨放下手机，

呼吸一下外面的新鲜空气，

也许你会发现，

蔚蓝的天空比游戏里的世界更加美好。