刘备：“生得身长七尺五寸，两耳垂肩，双手过膝，目能自顾其耳，面如冠玉，唇若涂脂。”
张飞：“身长八尺，豹头环眼，燕颔虎须，声若巨雷，势如奔马。”
关羽：“身长九尺，髯长二尺;面如重枣，唇若涂脂;丹凤眼，卧蚕眉，相貌堂堂，威风凛凛。”
如果以现代的尺米度制来换算，他们的高度应该是：刘备身高2.50米，张飞身高2.66米，关公身高达3米，他们个个是超过“小巨人”姚明2.26米的“大巨人”。
关羽
但是，从《三国演义》所记来看，关羽的“身长九尺寸”还不是最高的，古代一个叫“乌戈国”的国主兀突骨，“身长丈二”。兀突骨的身高已够吓人了，但书中所记人物中最高的还不是他，当年襄武县曾天降一人，“身长二丈余，脚迹长三尺二寸”。身长两丈多，就是6米多高，简直是“通天塔人”，这可能吗？显然不可能。
类似的描写在《水浒传》上也有，如鲁智深“身长八尺，腰阔十围”;武松“身长八尺，一貌堂堂”;绰号“险道神”的青州郁保四“身长一丈，腰阔数围”……只有武松的哥哥武大郎的个子矮，“身不满五尺，面目丑陋”。
正是类似《三国演义》、《水浒传》上这类动辄“身长八尺”、“身长九尺”的描写，让习惯了“一米三尺”的现代读者产生了“古人个子比现代人高”的误会。
实际上，公元三世纪时的三国人和今人的身高差不多。汉1尺相当于0.231米，所以张飞是1.85米，刘备是1.73米;关羽确实不矮，达2.08米，放如今是打蓝球的料。
但如果按《水浒传》上所述，鲁智深、武松这些公元十二世纪的宋朝人就又不对了。宋1尺相当于0.312米，则“身长八尺”的鲁智深、武松，都是约2.5米的大个子。就是武大郎也非侏儒，约1.56米。
为什么会这样呢？只能说明古代文学作品的描述不太靠谱。《水浒传》的作者一说施耐庵，一说是《三国演义》作者罗贯中，不论作者是谁，他们把公元三世纪的常用身高术语，移植到了公元十二世纪的宋朝人身上，是不争的事实，但却忽略了不同朝代度制上的差别。
古代中国人平均身高是多少？
那么，古代中国人的身高到底是多少？比较靠谱的是古代医书上的资料。
目前，可以查到的最早记述中国人身高资料的是《灵枢经》。《灵枢经》是现存最早的中医理论著作，可谓中医学的奠基之作，共九卷、八十一篇，其中卷四第十四篇“骨度”提到了一个古人的身高：“人长七尺五寸。”在《灵枢经·经水》中也提到了“八尺之士”的语句，这应该就是后世小说中常说的“身高八尺”的出处了。
“人长七尺五寸”、“八尺之士”，到底哪一个才是古代中国人的标准身高，或者说平均身高？有的说是前者，有人称是后者，连传说中的中华始主黄帝也搞不清，他问当时著名的医臣伯高，伯高回复：“众人之度长七尺五寸是也。”
这一观点得到古代医家的普遍认可，《外台秘要方》的作者、唐朝著名医家王焘就持此观点。明朝著名医家张景岳在其《类经·经络类》 “骨度”篇中解释得更清楚：“众人者，众人之常度也，常人之长多以七尺五寸为率。”
但唐代另一著名医家孙思邈则给出不同数据，其《千金要方》中称，“若依明堂正经，人是七尺六寸四分之身。”虽然有差别，但“七尺六寸四分”，与“七尺五寸”身高差距并不大。
那么，标准身高的另一版本“八尺”，又是怎么一回事呢？张景岳认为，“身高八尺”是魁伟身材的标准身高，也就是说，身高八尺以上，就算“高个子”了。
中国古人的标准身高“七尺五寸”，合现代多高？这要结合《灵枢经》的成书时间来考察 。一般认为《灵枢经》成书是东周战国时期，也有人认为是汉代人所作。但不论哪一种说法正确，这两个时间的尺度是差不多的，1尺都约合现代0.231米。这样一算，古代中国人的标准身高约1.73米，而“八尺”约1.85米，的确是高个了。
考古发现，古代中国人均高约164.96厘米
现代考古研究发现，古代中国人的平均身高比现代低3厘米，并没有173厘米，而是在170厘米以下。
从吉林大学考古专业近来多篇相关博士论文的数据中可以看出，不同地区的人种的身高——
中原人（安阳人）：河南安阳殷墟中小墓地，商代人的平均身高约为163.7厘米。
中原人（郑州人）：河南郑州荥阳薛村遗址和新郑多处遗址汉唐宋墓葬，古人平均身高约166.59厘米，其中汉代人168.97厘米，唐代人166.54 厘米，宋代人164.26 厘米。
西北人（甘肃人）：甘肃临潭磨沟墓地，商代人的平均身高约为 166.07 厘米。
东北人（吉林人）：吉林大安后套木嘎遗址六期组，辽金人的平均身高约为 161.07 厘米;
北方人（北京人）：北京延庆西屯墓地，从汉代到明清人的平均身高约为164.82厘米;其中汉代165.34厘米，北朝163.79厘米，明清165.32厘米。
北方人（内蒙人）：内蒙古和林格尔县大堡山墓地，战国晚期人的平均身高约为 166.70厘米。
综合上述六个不同地方、不同时代，古代中国人的平均身高约为164.96厘米。由此可见，古代中国人的平均身高远低于现代中国人。
张飞
古代女性均高158.11厘米，比现代高2厘米
上述说的都是古代中国成年男性的平均身高，那么古代女性平均身高是多少？
根据吉林大学考古专业近来来多篇相关博士论文的数据，如下——
中原女性（安阳女性）：河南安阳殷墟中小墓地平均身高约为 155.34厘米。
中原女性（郑州女性）：河南郑州荥阳薛村遗址和新郑多处遗址汉唐宋墓葬平均身高，约166.59厘米;其中汉代160.50厘米，唐代157.08 厘米，宋代156.23 厘米。
西北女性（甘肃女性）：甘肃临潭磨沟墓地平均身高，约为 158.85 厘米。
东北女性（吉林女性）：吉林大安后套木嘎遗址六期组平均身高，约为 153.39 厘米。
北方女性（北京女性）：北京延庆西屯墓地从汉代到明清平均身高，约为159.86厘米;其中汉代159.18厘米，北朝162.97厘米，明清 157.32厘米。
北方女性（内蒙女性）：内蒙古和林格尔县大堡山墓地平均身高，约为154.65 厘米。
上述古代女性平均身高为158.11厘米，比男性相对稳定，比现代男女的身高差距小。而《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》显示，2012年中国女性平均身高为155.80厘米，古代女性竟然比现代高出2.31厘米。
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