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【健康指标】送你一张《人体十大健康指标表》!心率、血压、血脂……对号入座!超过这些数字很危险

如何判断一个人是否健康?

最客观、最“硬核”标准,

可能是各种指标!

一张表能帮助你总结清楚

不做

人体最常见的十大健康指标

比较自检?

只要坚持锻炼,就节制饮食

有规律的休息和休息,保持乐观的态度

身体不会太差的!

你多么自律,多么健康。

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资料来源|生命时报

图片来源|生活时报,东方IC

编辑|长宁区新闻宣传中心王志民

部分图片来源网络版权归原作者所有

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