不能再让孩子受苦，多给孩子吃这种食物，促进生长发育，身体结实
1、促进增长和发展
钨中含有大量钾和磷，含有少量蛋白质，每100克含有44毫克磷，对生长发育至关重要。
2、补充营养
马蹄虽含大量的淀粉，但热量比白米饭低，以100公克荸荠(十颗)为例，大约是四分之一碗白米饭的量。其富含水分，亦含多种维生素A、B2、C和矿物质钙、磷、镁等。
3、生津止渴
吃过荸荠的人，都知道荸荠汁多肉嫩，荸荠性寒，加上香甜的汁饮，是生津止渴的良药，古代生津止渴著名的五汁饮里就含有荸荠。
你们都学会了吗？
版权声明：图片来源于网络，图文无关。如涉及版权问题，请作者持权属证明与本网联系
1.《【生长发育网】再苦不能苦孩子，多给小孩吃此菜，促进生长发育，身体壮》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《【生长发育网】再苦不能苦孩子，多给小孩吃此菜，促进生长发育，身体壮》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/pet/2397796.html
