根据上海疾控微信公众号的消息,不要说不显眼的眼屎(眼睛分泌物),更不要说多看几眼了,小伙伴们估计想到它们就会登顶。但是,通过现象看到本质,通过眼屎看到疾病,疾病控制组知道,有理由再看一下“眼屎”。
眼屎的本质
每天早晨起床,跟随我们的除了睡眼惺忪,还有不想正视的眼屎。那么眼屎是怎么产生的呢?
眼屎是睑板腺分泌液与眼睛中的杂质混合形成的物质。睑板腺分泌的液体在眼皮眨动时遗留在眼皮边缘,具有保护眼皮和眼球的作用。睡觉时,眼皮不会进行眨动,但睑板腺会继续分泌液体。因此睑板腺分泌液会与眼睛中的灰尘等杂质混合在眼角形成眼屎。
眼屎突然增多的可能原因
一般情况下, 少量的眼屎不是病, 而是正常的生理现象。如果眼屎突然增多,则要小心是否有隐藏的疾病。
眼屎突然增多,可能因为眼睛结膜局部感染。当结膜被细菌,病毒感染或者过敏时,会出现不同性状的眼屎突然增加。这种眼屎主要是因为睑板腺分泌物,炎症细胞,以及坏死组织组成。根据眼屎不同的形状,还可以大致区分感染的病原。
中医认为肝开窍于目,肝气虚, 热乘虚上冲于目。所以,当肝火旺盛的时候,会表现眼屎增多,还会有口干舌燥、面红耳赤、口臭以及烦躁易怒等症状。
另外,眼睛疲劳过度也会导致眼屎突然增多。如果长时间不休息,眼睛疲劳过度,眼睛的分泌物增多,通常在几个小时后就在眼角积聚形成眼屎。
不同形态的眼屎说明了啥
眼屎正常情况下多为透明或淡白色, 量较少,且可及时从泪道排出。通过察看不同形态的眼屎,可以辨别可能隐藏的眼部疾病。
根据眼屎的黏稠度、颜色等性质,可以将其分为水样、黏性、脓性、黏脓性、血性分泌物等。
水样分泌物:
稀薄稍带黏性的水样液体。这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤等。
黏性分泌物:
常出现在干眼症和急性过敏性结膜炎病人,常表现为黏稠白色丝状物质,与常用的胶水性状十分相似,患者可能还会伴有异物感、眼痒等症状。
脓性分泌物:
是最应引起重视的眼部分泌物。脓性分泌物的出现常提示细菌感染,须及时到医院就诊。
黏脓性分泌物:
较为黏稠、略带淡黄色的物质。这类分泌物增多,有可能是慢性过敏性结膜炎、沙眼。
血性分泌物:
如果眼分泌物呈淡粉色或明显的血红色,应该考虑眼睛外伤。
眼屎增多,如何缓解?
如何缓解眼屎增多呢?可以从以下几个方面入手。
调整饮食
多吃一些清热解火的食物,缓解肝火过旺的问题。
注意用眼卫生
勤洗手,且不要用手揉眼睛。
避免用眼过度
眼屎增多,有可能是由于平时睡眠不足,或视觉疲劳等因素引起的,所以日常生活中要注意劳逸结合,避免用眼过度。
通过眼屎判断身体状态方便快捷,眼屎不失作为一个良好的身体自查指标,所以疾控君提醒大家,不起眼的眼屎,还是多看几眼吧,说不定就起到了“及时调整自己的生活状态,促进身心健康”的作用!
不过,如果眼部有不适还是要尽快到医院就诊,毕竟只看眼屎不能解决眼疾的呢!
来源: 中工网
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