【养猫的好处】养猫的六大好处

因为猫很可爱，所以养猫的宠主，你能知道养猫的好处吗？一起看看养猫有什么好处。它不仅能给家里的开心果，还能在身体和精神上给我们带来很多好处。

促进身体健康

猫在放松及愉快的时候，会发出呼噜声，呼噜声在20~140赫兹的频率下产生振动，这种声音能促进人类骨骼、肌肉的治疗愈合。

人在抚摸猫的时候，会产生"催产素"，"催产素"不仅仅是让人感觉安全与依恋，对人身体还有消炎的作用。

促进睡眠

听着猫的呼吸声，感受到小家伙身体的温暖，很容易让人感到安全和满足，会不自觉的就跟随着猫一起入眠。

据美国梅奥医院研究发现，约有41%的人，在有宠物陪伴的时候，能比较快的入眠，有21%的宠主会被宠物打扰睡眠。

但这21%的人，其实可以通过纠正宠物作息时间，保持和宠主作息时间同步来改变这一情况。

降低心脑血管疾病的发作几率

养猫可以安抚情绪，帮助患有忧郁症、自闭症的人恢复，并且可以降低心脑血管疾病发作几率

美国明尼达大学通过对4000人10年的调查，发现比起没有养猫的人，养猫的人心脏病发作的几率低30%。

猫自带的减压特质，可以抚平人焦虑、紧张等情绪，从这点来说，降低心脏病发作几率的作用是确实有的。

《血管与介入神经学杂志》在2009年发表的一篇文章中，研究人员称：养猫作为家养宠物，可能是一种降低高危人群心血管疾病风险的新策略。

· 降低心脏病发作几率30%

· 降低心脑血管疾病发生的几率

减少心理疾病的发生及帮助治疗心理疾病

通过对家有宠物的儿童调查发现，81%的儿童更愿意向猫倾诉心事；87%的儿童把猫当成是好朋友；患有自闭症的儿童在猫的陪伴下，说话、微笑、直视他人的情况比没有猫陪伴的儿童多一些。

执业临床心理学家梅勒妮.格林伯格博士认为，抚摸猫的行为会产生"拥抱荷尔蒙"，这种物质可以让我们感觉安全，压力减轻，更容易产生快乐感。

· 帮助自闭儿童

· 帮助忧郁症患者

增强儿童免疫力，减少过敏情况

2002年美国国立卫生研究院通过研究发现，从小就和宠物猫或者宠物一起长大的孩子，对花粉等一些过敏情况比较少见。

并且，从小和猫及其他宠物一起长大，对哮喘的免疫能力更强。

增强人的责任心及自律能力

猫可以陪伴宠主10~20年，它从一个对世界充满好奇的的小家伙，逐渐成长成一个通人性、温暖的大猫。会有顽皮捣乱、生病不舒服的时候，需要铲屎官的耐心和细心才可以照料的好，并且，需要持续照顾许多年。

猫爱干净，作息时间也比较规律，促使宠主不得不保持良好的卫生习惯及规律的猫生活时间。

这些都会增强宠主的责任心及自律。有懒癌拖延症？不怕，让猫来治吧，不讲道理的猫，不会问你原因，它只会在你懒癌拖延症犯的时候，给你制造更多的麻烦来促进你改正。

这些好处和猫给我们带来的额外家务清洁劳动相比，是不是非常出色！