发烧的感觉,没人想体验吧!
全身发热,无精打采,像被煮的感觉很难说是一种愉快的经历。
虽然发烧给人的感受不佳,但是它却是机体用来对抗病原体的重要手段!
我们的体温保持恒定的由来
不同于蛇、青蛙等变温动物,无论是在炎炎夏日,还是在寒风瑟瑟的冬天,我们都能够维持恒定的体温。
我们属于哺乳动物,是恒温动物。
恒温动物相较于变温动物来讲,其最大优势,就在于它能够在各种环境下都保持持续的活力。
哺乳动物之所以拥有恒温机制,当然是因为我们继承了祖先的特性。
但是,哺乳动物的先祖发展出恒温机制实在是无奈之举。
在恐龙时代,那些身型巨大的“蜥蜴”牢牢地占据了食物链的顶端。
它们分布在陆地上、天空中、还有水里。
而哺乳动物的先祖,却是一种体型很小的类爬行类动物,大小只有回形针那么大。
如此巨大的体型劣势,注定了它们养成了担惊受怕、躲躲藏藏的习性。
渐渐地它们就发现,那些大型蜥蜴晚上一般不出门活动。因为蜥蜴们在气温较低的夜晚,很难保持像白天那样的灵活性。
所以,哺乳动物的祖先可能就因此开始了夜行的日子。
而没想到,为了抵抗夜晚的寒冷等,不仅长出了毛发,还演变出了恒温的机制。
当然,这只是一种观点,实际上情况要比这复杂的多。
我们的体温是如何保持恒定的?
早在上世纪初,科学家就在实验中发现,当狗的下丘脑损伤之后,可引起体温自动升高。
而到了上世纪中期,科学家们为了解开下丘脑在体温调节上的谜团。
于是,通过大量实验反反复复地,在下丘脑的各个位置进行了刺激和捣毁。
最终发现,下丘脑的前部控制着散热,而其后外侧则控制着产热。
而在此之后的几十年里,人们又在下丘脑特定部位找到了对温度敏感的神经元反应区。
简单而言,人体的体温是预先被设置好的。比如,人的正常体温被设置在37℃左右。
当外界环境寒冷时,机体可因此热量散失,遂下丘脑产热中枢就会被激活。
于是,皮肤立毛肌收缩,形成鸡皮疙瘩,减少热量流失,同时又增加机体消耗能量物质,以更多产热弥补丢失的部分热量。
起“鸡皮疙瘩”以阻止热量丢失
最终,就可保持体温维持在37℃左右。
而当外界环境温度过高时,下丘脑的散热中枢则会被激活。
如此,机体又通过舒张毛孔、增加流经体表的血流量、以及出汗等方式,来使得体内过高的热量得以及时地排出。
其目的也最终是维持体温保持在37℃左右。
为何体温是37℃?
我们知道人的正常体温维持在37℃左右。但是,为什么体温是37℃,不是38℃或36℃呢?
这是因为37℃的体温对我们来讲是一个最经济实惠的平衡点。
我们知道蛋白质的生物活性都有个最适宜的温度范围。也就是说,机体中的蛋白酶要想保持高效运转必须得有个适宜的温度。
正是因为这一点,恒温动物可以时刻保持蛋白质的高度活性,所以要比变温动物更具活力和灵活性。
但是,在实际情况中,往往要比这复杂的多。因为我们还要面对物种间的竞争关系。
研究发现,当人的体温每升高1℃,细菌的存活率就会下降6%,继发感染的几率也相应降低。
也就是说,在变温动物体内可以寄生数以万计的细菌,而哺乳动物的寄生细菌只有几百种。
体温越高,来自于病原体的侵害概率就越小。
但是,要维持高体温,需要有源源不断的食物来源。而在自然状态下,这种情况很难做到。
所以,恒温动物的最终体温,就是在抗病菌感染和维持代谢之间找到的平衡点。
病原体感染后为何发烧?
其实,看完上面的内容,到这就很好理解了。
感冒时发烧,其实是人体的自我保护机制之一。
通过将体温升高,虽然抑制了自身正常细胞的蛋白活性,但是细菌、病毒等相关蛋白活性可能受到更大影响。
当病菌、病毒等入侵人体时,人体的免疫细胞(比如吞噬细胞)会努力将其一口吞进“肚子”。
随后通过复杂的机制,最终释放一些小信号分子,比如白细胞介素-1、肿瘤坏死因子等。
而这些介质被释放入血液之后,最后可被带到下丘脑,作用在下丘脑的体温调节中枢。
于是,机体就自动将原本37℃的体温调定点提高,比如40℃。
虽然,此时我们的体温可能处于37℃左右,但是我们的机体却以为我们的体温低于“正常”体温。
所以,机体会开足马力去产热,以试图达到“目标体温”。
这就是人之所以会发高烧的原因。
但是,即便人处于高烧状态,有时机体并不认为自己处于“正常”的体温范围,故可产生虚假的寒冷感觉。也就是寒战!
最典型的就是得了疟疾之后,全身不自主的寒战。
这就是疟原虫进入人体之后,最终导致下丘脑体温调节中枢异常,虽然明明出汗不止、但是牙齿、肌肉却不自主的颤抖。
结语
总的来讲,体温维持在37℃是人体在面对病原体感染、合理运用能量物质等的综合结果。
但是,这种平衡结果又要结合物种们自身所处的环境。
比如,相对于人来说,犬科动物被病原体感染的几率要大得多,所以它们的正常体温往往要比人的高1-2℃。
所以,发烧是针对正常体温来讲的。38℃对人来说是发烧,但是对狗来讲却是正常。
但是,可以肯定的是,人在遭遇到病原体感染时发烧,可以在很大程度上帮助我们渡过难关。
这并不是说“欢迎”大家前去主动体验发烧,发烧是难受的,是机体不得已的选择。
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