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【吸猫为什么有快感】被打动到“浑身起鸡皮疙瘩”:这是一种皮肤高潮丨趣味心理速递

我相信很多人都有过这样的经历。

听一首喜欢的歌的时候,大声喊耳朵怀孕,体验与旋律感同身受的一种快感。

看电影的时候,剧情波动反复高潮,酥脆的感觉从头到脚贯穿,好像已经成为话剧中的人了。

这种能带来极度快感的经历,大多数人都经历过,但也可能忽略了它的存在。

它,来源于我们的皮肤,又叫“皮肤高潮”。

你是否想过,为什么有时候内心的享受会同时伴随肌肤上的共振?

01.皮肤也可以高潮?它和性高潮有什么关系?

当我们听音乐、看电影的时候,动用的感官可不止眼睛、耳朵,连我们的皮肤也在仔细感受。

你可能会感到全身酥麻、起鸡皮疙瘩、后背冒冷汗、皮肤隐隐刺痛,等等,仿佛有一股情绪的浪潮在皮肤上奔波。

这种皮肤上的感受在心理学上称为Frisson,俗称皮肤高潮

哈佛大学的一项研究发现,皮肤高潮这一感受的产生会刺激大脑中与奖赏、情绪有关的区域,而同样能对该区域造成刺激的,还有性高潮。所以,用高潮来形容frisson确实不为过呢。

皮肤高潮触发场景之普遍可能超乎你的想象——

Grewe和同事在研究中发现,图片、声音、抚摸,甚至是想象中的场景都可以触发皮肤高潮。比如,有些人看小动物的治愈视频、欣赏绝美的摄影作品、回忆一件开心的事情、被猫咪用小爪子蹭来蹭去……都可能激发皮肤高潮。


吸猫时被激萌到“心在融化”了吗?你的皮肤正在高潮


这种体验可能也来自于一些不那么令人感到愉悦的事物,比如婴儿的哭闹声或者冷笑话。

如果看到上述内容,你的皮肤依旧无动于衷,那么还有一种堪称魔法攻击的终极场景——手刮黑板。


这种皮肤高潮真是完全不想体验


看到这里,可能会有人疑惑,如果连手抓黑板时的鸡皮疙瘩都算皮肤高潮的话,皮肤高潮听上去似乎也并不那么让人愉快?

那是因为——

02.皮肤高潮,不仅仅是为了快感

虽然名为皮肤高潮,但它的存在并不只是为了快感。研究指出,皮肤其实是我们情绪的感受器。

Grewe和同事在实验中发现,皮肤高潮的触发常伴随着某种强烈的情感。具体来说,当刺激源是声音和图片的时候,刺激的、引起消极情绪的内容会触发更强的皮肤高潮。而对音乐来说,欢快积极的旋律相比于悲伤的音乐更容易触发皮肤高潮。


皮肤高潮常常伴随着强烈的情感。截图自Grewe, O., Katzur, B., Kopiez, R., & Altenmüller, E. (2011). Chills in different sensory domains: Frisson elicited by acoustical, visual, tactile and gustatory stimuli. Psychology of Music, 39(2), 220-239.

我们常以为情绪是只存在于心里的,其实不然,我们的身体也在和内心一起感受着情绪。当我们自以为把情绪悄悄藏匿在心底,甚至有时连自己都未曾觉察的时候,情绪也可能透过皮肤提醒我们它的存在。

03.没有感知到强烈的皮肤高潮,意味着我的情绪感知力不好吗?

正如性高潮有“参差”,皮肤高潮,也有。

同样是体验强烈的情绪,有的人会频繁地感到皮肤高潮,而有的人的皮肤则相对“无感”。这种程度上的差异不代表感知情绪的能力不好,而是与人格特质有关。

在一项实验中,研究人员招募了113名被试,以音乐片段为皮肤高潮的触发物,测试了被试感到皮肤高潮的程度和他们的大五人格特质。研究发现,开放性程度高的人更容易感到皮肤高潮,他们通常有更强的想象力,乐于寻求新的体验,并且热爱欣赏美的事物。


皮肤高潮的次数与人格的开放性程度呈显著正相关。截图自Colver, M. C., & El-Alayli, A. (2016). Getting aesthetic chills from music: The connection between openness to experience and frisson. Psychology of Music, 44(3), 413-427.

研究人员解释,是否沉浸于体验当中是影响皮肤高潮的关键。由于开放性强的人有更丰富的想象力,他们更容易在听音乐的过程中脑补出音乐所描绘的画面,从而更沉浸式地体验整个过程。

也就是说,皮肤高潮的美妙体验是可以被塑造的,它需要我们集中注意力,主动创造沉浸式体验。这大概也解释了,为什么当我们更了解一件艺术作品背后的故事时,更能置身其中,感知其中的沉淀与力量,也更能与它共情,激发身心的美好体验了吧~


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