不知道大家有没有把爪子钉在肉上的经验。脚趾甲剪得不好,鞋子穿得太紧,脚趾甲有时会嵌在肉里。爪子放在肉里会肿、发炎,甚至化脓!疼得走不了路。
现在不要担心!今天主编来教我10个可以在家处理的小妙招。这个难题很容易解决!(大卫亚设)。
1、泡温热的盐水
为了防止伤口感染,请在脸盆等容器里装上温热的盐水,在大面积浸泡脚趾。医生建议,每天把疼痛浸泡15分钟,再浸泡几次最好。这可以减少疼痛和肿胀,软化脚趾甲。浸泡盐水是缓解脚趾压力的好选择,也有助于放松脚部肌肉。
2、用小棉花垫垫子
爪子在盐浴中变得柔软后,可以将细小的干净纱布或棉花夹在爪子和皮肤之间,防止爪子继续生长在皮肤里。
3、正确修剪爪子
请不要用干净的爪子剪刀直接适当地剪掉多余的爪子,弯曲爪子。
4、轻轻拽皮肤
可以使用小刀或薄工具,从缝隙中轻轻提起爪子,使其脱离皮肤,如棉花或牙线。利用过氧化氢或酒精消毒,并放入爪边尚未长成肉的部位。
5、使用抗生素软膏。
修剪爪子的时候,要修剪伤口的爪子,或者不要在爪子与皮肤相连的地方拉。这时最好使用抗生素软膏来减少感染的可能性。
6、把脚趾甲修成适当的长度
爪子剪得太短会受伤,所以修剪时别忘了留出一些空间。脚趾甲太短的话,穿鞋的时候会对脚施加更直接的压力,使脚趾甲长到皮肤上。最好的长度是指尖水平。
7、有时间的时候检查脚趾
修剪后,要经常观察自己的脚,以免伤口出现。要避免自己还不知道的事情,及时防止细菌感染。
8、使用非处方药
伤口出现的时候,首先想做的是缓解疼痛。有些非处方药有这种效果。例如3360阿司匹林、布洛芬等是暂时缓解疼痛的好选择,但要确认药物不是类固醇抗炎药。
9、养成良好的卫生习惯
脚趾甲管理不一定要去美甲店。定期把脚泡在温热的肥皂水里10分钟,用浮石或沙盘去除角质,用乳液滋润爪子周围的皮肤,稍微按摩一下脚,就能减少疼痛,缓解脚部压力。
穿合脚的鞋子
知道事后补充的方法后,还要知道提前预防的方法。最重要的是穿合脚的鞋子,让脚舒服。柔软的材质最好。鞋头空间足够大。也就是说,如果鞋子对脚趾施加压力,或者按脚趾两侧,就要更换鞋子。
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