【灯鱼那么小吃什么名字】《美食祈祷与恋爱》:破坏是打破生活正常才能见到我的礼物

在人生的旅途中，整理浮光，看到命运的起伏，走过无数条路的风景，亲身经历一世的悲欢离合，参酌喜怒哀乐和忧愁，走多少人生路才能读懂人生这本生命之书。

我是谁？你也经常在心里追问自己吗。

“我”“我”“我”“我”“我”“我”“我”“我”“我”

“亲爱的，外面没有别人。只有自己。”

就像《美食祈祷与恋爱》里的女主伊丽莎白一样，在未知的旅程中终于找到了我，找到了生活平衡的道路。

01灭亡是恩赐

你有过被困的感觉吗？在电影《美食祈祷与恋爱》中，伊丽莎白是个被困的人。

伊丽莎白美貌聪明，所有人羡慕的东西，帅气的丈夫，作家的身份，生活富裕无忧。

但是只有她自己知道自己被困住了。晚上睡不着觉，只能偷偷流泪。

失眠的晚上，她看到了这个自己可能不想要的房子，想全身心地投入进去，但还是看不到自己住的地方，只想逃跑。(莎士比亚)。

伊丽莎白想逃离这个地方，但只能跪下流泪，向上帝祈祷，无能为力，惊慌失措。(莎士比亚)。

祈祷真的有用吗？也许吧。

张德芬在《遇见未知的自己》里说。

“当你发现自己的一个人生模式，无力消除它的时候，祈祷是最好的方法。祈祷既是信任也是服从，是与真相的联系和认识。(伯纳德肖。)。(阿尔伯特爱因斯坦。)

在祈祷中，特别是感恩的祈祷，能让我们更接近真相，更接近上帝。(感谢莎士比亚)。

伊丽莎白回到床上，丈夫一觉醒来，朦胧地说不想去阿鲁巴岛。然后她热泪盈眶地对丈夫说。我不想结婚。

之后伊丽莎白申请离婚，开始学意大利语。

伊丽莎白的丈夫不理解她的决定，不接受离婚。离婚协议中，只有伊丽莎白是逃兵。

他说为什么在婚姻中找不到自己。寻找解决办法。

而且她说他从来不了解她，生活并不幸福。

即使所有财产都归他，他还是拒绝了。

也许很多人暂时不理解伊丽莎白的心情和决定。

电影是根据真实故事改编的。也许小说版本的伊丽莎白能让我们更好地理解伊丽莎白的心境和选择。

小说版的伊丽莎白实际上患有抑郁症。

得抑郁症的状态是什么？

《抑郁症》提到：

“厌倦了生活，甚至到了想摆脱生活的地步，失去了快乐，各种感觉减退，对周围的一切漠不关心，见解阴暗，对生存感到强烈的痛苦和不安，失去了食物的味道，失去了颜色的光泽。”

这似乎正好符合莉莎当时的状态。

所以她需要美味的食物来重新找到自己的味觉，为了安抚内心的悲伤，她只能向上帝祈祷，寻找自我，重新与世界建立联系。(大卫亚设)。

伊丽莎白搬出去申请离婚后，遇到了互相欣赏的男演员。

有一段时间，爱情的光环似乎又笼罩在两个人身上。

伊丽莎白很清楚这不是爱情，而是对婚姻的逃避。

想溅起生活的浪花，但最终徒劳无功。

不久，两人互相厌烦，互相指责，不再渴望对方。

伊丽莎白再次深夜趴在地上哭泣，痛苦无助。

伊丽莎白对朋友说：“我需要改变。从15岁开始，我不是谈恋爱或分手，我没有为自己生活过两周，也不仅仅是和我相处。(莎士比亚。)

所以她决定出发。

她买了三张机票，开始了未知的旅程。

打破生活的正常状态，勇敢地改变，是寻求解放的第一步。

像罗马古迹一样，年月中，原来的样子不断被侵蚀和剥掉。正是因为这种毁灭，它找到了重塑自己的方法。

因此，破坏是恩赐。破坏是变革之路。

生活中的很多人被困在眼前的九车箱里，向着诗和远方心怀。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，生活)蠢蠢欲动，但没有走出那一步。因为现实的束缚。

就像毛姆的《月亮与六便士》一样。

它之所以能打动我们，便是由于主人公敢于舍弃当下拥有的一切，义无反顾寻找真实自我的那份勇气。

当你觉得生活中的一切看似完美，却又不对的时候，是时候捎带上一份勇气闯天涯了。

陷入生活的泥潭，你可以向上帝祷告。

但，上帝就在你的心里。

你，才是自己的救世主。

02 学会接纳当下的自己，享受当下

网上有这么一段话：

“当你苦战通宵时，布里斯班的灯鱼已划过珊瑚丛。

当你赶场招聘会时，蒙巴萨的小蟹刚溜出渔夫的掌心。

当你写程序代码时，布拉格的电车正摇着铃晃过金色的夕阳。”

很多时候，急着赶路的人们都忘了要慢下来，体会生活瞬间的美好。

当对面的友人，因为害怕卡路里让自己变胖，而在美食面前犹豫时，伊丽莎白对她说：

“回想起一天所吃的每样食物，数着吃下的所有卡路里，洗澡时还不忘苛责自己，我豁出去了，我不是想要变胖，我只是受够了罪恶感。

所以我会这样做，我会吃完整块披萨，然后我们去看球赛。明天我们再一起出去，给自己买更大号的牛仔裤。”

听完这段话，友人笑了，终于可以无所顾忌地享受眼前的美食。

此时的伊丽莎白，已经学会了接纳当下的自己，全然地接纳，不再对自己苛责，这是另一种方式的爱自己。

李欣频在《人类木马程序》中说，中了人类木马程序的特征之一便是：

有竞争与评比标准，让人变得有压力，感觉能量萎缩和，不开心，扭曲本貌，自责自己不够好，以为未来可以有一个“更好的自己”。

怎么解除这个人类木马程序呢？

不妨告诉自己：

现在的我已经很好了，不需要跟谁去比较，也不需要再努力地做什么才能让自己变得更好。

现在的我无条件的相信自己，爱自己。并且感激自己当下拥有的一切。

不再想成为更好的自己，感恩当下的一切，全然拥抱当下的自己。

当你深刻的理解了这一个理念之后，也就相当于握住了开启自己生活新大门的钥匙。

你还是你，生活还是那个生活，但你会看到生活的另一番景象。

生活中大多数人容易犯的错误是不停苛责自己，每时每刻都力求完美，不停地想成为更好的自己。

想成为更好的自己，意味着你认为当下的自己还不够好，无法全然地接纳当下的自己。

只有接纳当下，接纳当下的自己，才会在全然的接纳中看见上帝。

03 接受生活的不平衡，也是平衡生活的一部分

伊丽莎白在印度冥想，受到老人点拨后，终于找到内心的安宁和平衡。

却偏偏在这个时候，又一次被爱情击中。

伊丽莎白慌乱到想要逃跑，害怕内心好不容易得到的平衡再次被打破。

她大叫着，“我不需要通过你的爱来证明我自己。”

她选择了逃开。

那么，人真的应该因为害怕内心失衡而拒绝爱情的降临吗？

人又为什么需要恋爱呢？

素黑在《好好修养爱》的后记中说：

“其中一个目的，就是人要修行。

通过恋爱可以让我们有机会真的学习怎么样去爱，就是你放下自己。这个体验非常重要，只能从很亲密的关系中去学习，比如说父母，有血缘的人，恋人。”

正如影片中的老人所说：不平衡，也是平衡生活的一部分。

伊丽莎白醒悟过来后，奔向了菲利普，对他说，我们相爱吧。

此时的她，真实地面对自己的内心，勇敢接纳了这份感情，也真正地明白了生活的平衡之道。

生活中，偶有浮躁和失控，想寻求内心的平衡无可厚非。

但也别忘了，偶尔允许生活失衡，拥抱生命给的意外惊喜，人生会多些滋味和斑的色彩。

一个人的独行是修行，两个人的亲密关系也是一种修炼。

04 你要像选择衣服一样选择你的思想

张德芬《遇见未知的自己》中说：

“我们每个人每天都在挑剔很多东西，吃的穿的用的还有自己的亲人朋友。

可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的思想，他说什么我们就相信什么。”

伊丽莎白在印度禅修冥想时遇到了一位道友。

伊丽莎白在冥想时，完全无法集中精神，满脑子都是如何装潢自己的冥想室。

道友对她说，你的冥想室不需要装潢，因为它就在你的内心里，你要像每天选择衣服一样选择你的思想。

不要让自己陷入一团糟的思绪中，不然你就完了。

有时候，我们让自己的头脑成了各路思想的跑马场，一刻不得安宁。

停下来，学会冥想，你才能和真我连接。

在影片的最后，伊丽莎白终于顿悟：

“如果你有足够的勇气，放弃所有熟悉安心的事物，这包括你的家，或是累积在心底的怨恨，开始一段寻求真相的旅程，无论是外在的还是内在的；

如果你真的愿意把所有的经历看作是一种启示；

如果你把所有遇见的人都当成导师；

最重要的是，如果你准备好，去面对，原谅那部分并不讨喜的自我；

那么，没人可以阻止你了解真相。”

是的，重要的是，你怎么看待过往的经历。

所有的经历，都是上帝赐予的礼物。或许礼物的外表不同，你喜欢或是讨厌。

但是，当你带着雀跃的心情或是忍痛拆开它，你会发现惊喜。

那是上天的赐予，也是独属于你的人生宝藏。

伊丽莎白与友人享受美食时，友人们喜欢用一个词来形容各个城市，朋友们问伊丽莎白，什么是你的词呢？

伊丽莎白说，首先是“女儿”，还好。接着是“妻子”，不怎么样。“女朋友”，也不怎么样。还有，“作家”。

可朋友说，这些只是你曾经做过的，并不能代表真正的你。

伊丽莎白陷入了沉默和深思。

朋友又说，或许你是个正在寻找自己的词的女人。

人们受困的根本原因，在于不知道自己是谁，而盲目地去追逐那些外在的一切。

请记住，外在的一切身份都不能代表我们自身。

抛开一切束缚，你才有机会与真我相遇。

在影片的最后，伊丽莎白找到了。你，开始踏上自己的旅程了吗？

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