【关节生有什么用】不要把关节疼痛当回事，重了就会残废！这种病特别偏爱女性

有一种病，一开始疼痛僵硬，完全不在乎，但经常随着天气的变化而加剧。

最后，严重时关节已经出现明显畸形，不能打开瓶盖或扣扣子。

这是风湿性关节炎(以下简称“风湿”)，是一种以常见侵蚀性关节炎为主要表现形式的全身性自身免疫性疾病，晚期可能会发生关节畸形，这属于中医辨证的范畴。

由于体精气不足、肝肾缺损、风、冷、湿、热的恶气虚浮，导致筋骨流失、气血不畅、经络淤血、骨关节易患本病。

专家指出，疾病初期只感到一到两个关节疼痛和僵硬，早上起床最为明显。这时要警惕类风湿关节炎的危险，尽快接受检查，接受正规治疗。

风湿病表现出高发病率、高残疾率和高成本的“三高特征”。在我国，女性的发病率比男性高，男女比例为1: 4，尤其是更年期女性，发病率数字明显高于同龄男性。

为什么多发生在女性身上？

01与女性的生理特性有关

与男性相比，女性需要生育后代，一般来说，通过皮带、胎儿、一些特殊的生理过程，这些生理过程会改变女性的身体功能和性激素水平。有研究表明，雌激素可以促进风湿病的发生，而孕酮可以减缓风湿病的病情发展。这些性激素通过免疫作用改变疾病，女性患者比男性多。

中医认为，女性以阴柔、阴虚为根本，月经、怀孕、分娩、哺乳等过程中的护理失误，往往会导致阴血赤字，静血动员，因此在这些生理系统中很容易出现肝血缺损和肾精缺陷。肝周肠血、肾周骨矿泉水，特别是人工流产、生育、堕胎等，容易消耗肾气体和肾精，更容易导致本病的发生。

02女性比男性容易感冒

感到风寒湿的恶是风湿病发病的重要原因。大多数美国女性喜欢露膝、露脚踝、露肚脐、穿凉鞋等，因此比男性更容易感受到外事，诱发本病。

另外，家庭主妇型女性通常需要洗碗、洗衣等，暴露在冷水中的频率很多，关节容易感冒发病。

03与感情和生活压力有关

女性除了正常工作外，还要做更多的家庭工作。中医认为，女性容易伤肝气，血液虚幻，肝、肝不疏忽，机体失衡，病情加重或反复。

更年期妇女生殖功能衰退，激素水平下降，免疫系统出现一定障碍，容易引发风湿病。

中医药认为，风湿病和更年期都与肝肾损失密切相关，脏腑经络和气血出现在筋骨上，在有肝肾缺损的更年期有较高的发病率数据。

这四种症状取决于风湿病科

“关节疼痛去骨科，然后是中医、疼痛科，最后是风湿病科。这时关节已经变形了。这种原因是对类风湿性关节炎的早期症状不知道，而风湿病和医生的数量相对较少，部分患者没有及时得到诊断。”北京大学人民医院风湿免疫科教授苏仁认为。

类风湿关节炎的早期症状很容易与关节炎混淆，但如果出现以下症状，则需要去风湿科检查。

1.关节持续两周的疼痛，特别是小关节疼痛，包括手、脚和腕关节的疼痛。关节疼痛持续2周以上不能缓解，如果没有其他原因，就要重视。

2.关节肿成纺锤形，关节中间肿得厉害，两端相对较细。

3.早晨的僵硬时间超过30分钟。患者最明显的症状是晨昏，持续时间在30分钟以上。

4.关节僵硬活动后好转。风湿病与其他关节炎不同，活动后好转，休息后加重，骨关节炎活动后症状更严重。

生活中如何保护

01注意保暖

一定要注意防寒保温，饮食中不能吃太冷的食物，平时要注意休息，避免身体过度劳累和精神刺激。女性分娩后身体会比较弱，所以在农历期间要特别注意。

02避免风湿病和湿气

居住环境或工作环境避免过于潮湿，长期不要在空调环境中，避免空调、风扇迎面吹来，不要坐着，不要躺在风口上，寒冷的天气可以泡脚、敷关节部位等。

03日和休息法则

对生病的女性来说，过度劳累、经常熬夜等休息的不规则性容易引起疾病的波动。平时要养成规律的休息习惯，尽量早睡早起，保持心情舒畅，在允许范围内尽量减少劳动强度和工作时间，以保持病情稳定。

04注意饮食

饮食要吃高蛋白、高热量、易消化的食物，要少吃辛辣刺激性食物和生冷、油腻食物。更年期妇女通常可以使用山药、枸杞、杜仲、桑椹寄生等汤来增强肾、肠阴穴的作用。

05坚持锻炼

适当的运动可以增强骨骼，提高身体免疫力，提高抵抗风湿病的能力。

06早期发现、早期诊断、早期治疗

如果出现四肢关节痛等症状，要及时到专科看病，以免耽误病情。