【真菌进入关节什么症状】脚踝肿了，不是喝很多水那么简单。

肿胀是医学术语，称为水肿，在脚踝部位比较常见。很多人认为脚踝肿是因为喝了很多水造成的，但事实并非如此。美国《预防杂志》网站最近对此进行了分析，总结了脚踝肿胀的12个原因。肿胀不治疗的话，肿胀的脚踝会疼，走路困难，关节僵硬，皮肤会变长。更糟的是肿胀、血栓、感染、甚至心脏有问题的征兆。

整天坐着或站着：如果你的工作需要长时间站在一个地方，脚踝浮肿是自然现象。纽约市西奈山医院脚踝外科主任斯蒂芬温菲尔德博士解释说：“当你四处移动时，参与运动的肌肉有助于把体液和血液输入四肢，排出体外。”但是，如果对运动状态的肌肉没有帮助，血液和体液就会聚集在脚和脚踝上。

怀孕的副作用：孕妇在怀孕期间身体经历的诸多变化中，脚踝肿胀似乎是最常见的。美国怀孕学会表示，这主要是因为女性在怀孕期间产生的多余血液和体液有助于身体柔软，并随着婴儿的成长而膨胀。激素功能的变化和静脉的额外压力也可能是怀孕期间脚踝肿胀的原因。

受伤：不管是撞到桌子还是跑步，扭伤脚踝的受伤是脚踝肿胀的常见原因。脚踝受伤时，身体向这个地区输送额外的血液。这不仅会带来具有治愈功能的细胞，还会引起肿胀，使受伤的关节不动。受伤的情况下，肿胀也可能是红色或淤青。

正在准备感染：踝部周围未治疗的伤口可以感染关节内部，但进入血液的所有细菌最终都可以进入关节。感染最明显的迹象是肿胀、压痛、发烧和发红。

婴儿和老人特别容易患化脓性关节炎。也就是说，细菌或真菌感染会引起关节炎，并伴有红肿、疼痛和发烧。此外，一些皮肤病(如蜂窝织炎、迅速传播的细菌感染、皮肤会呈现红色和水泡状)也是脚踝部位肿胀。因为经常出现在成人的小腿部位。

淋巴水肿：淋巴系统将淋巴液(包括白细胞和废物)输送到全身。但是对于淋巴水肿患者来说，淋巴系统受损或堵塞，导致淋巴液堆积在肢体较远的地方。大卫亚设、Northern Exposure(美国电视剧)、淋巴水肿、淋巴水肿)有些癌症(和癌症治疗)会引起淋巴水肿，但感染也会刺激肿胀。淋巴水肿的症状包括胳膊或腿感到沉重或紧绷，无法正常活动，反复感染，皮肤变硬或变厚，睡眠困难。

体重增加：超重和肥胖的人脚踝浮肿有两个原因。首先，关节周围施加的额外重量会导致关节周围的液体持有。另外，多余脂肪细胞中过多的激素储存会导致激素功能的变化，从而维持液体。

服用了某种药物：药物(包括非处方药)和身体的复杂交互作用会导致脚踝肿胀。有些药物会导致液体维持。治疗血压的药物、消炎药类固醇、甚至非甾体抗炎药(如布洛芬)也有这种副作用。雌激素和一些抗抑郁药也会引起脚踝水肿。

关节炎：关节炎的症状包括关节肿胀、疼痛、僵硬和难以移动。这种病在老年人中很常见，会影响全身的关节，包括脚踝。与关节炎相关的炎症导致关节肿胀。

血栓的征兆：脚踝周围肿胀最令人震惊的原因之一是血栓(通常是腿部上方传播得更远的部位)。如果一侧肿胀持续向上扩散，要及时检查。在某些情况下，血栓会进入肺部，引起危及生命的肺栓塞。如果发现血栓的其他迹象(如疼痛、呼吸困难、眩晕、皮肤发红、变色等)，应立即看急诊。

静脉工作效率不足：静脉功能不影响全会，血液循环回到心脏，使血液聚集在脚和脚踝上。随着时间的推移，静脉单向阀的拉伸功能变差，液体泄漏。这种情况发生在阀门老化或久坐受损或变弱的时候，这在50岁以上的中老年妇女中更为常见。

可能是心脏有问题的症状之一。充血性心力衰竭(冠心病或高血压引起的)患者至少有一个心室不能正常泵血的症状。如果心脏不能泵出足够的液体，液体就会回流。这种情况通常发生在脚和脚踝上，引起肿胀。更严重的情况下，可以延伸到桥梁。心力衰竭的其他症状包括呼吸急促、心跳不规则、咳嗽和胸痛等。

肝脏或肾脏问题：肾脏和肝功能不影响体液含量，导致液体滞留，踝关节肿胀。肾脏受损或有肾病的情况下，肾脏会留下过多的液体和钠，或者血液中没有足够的蛋白质，导致下半身堆积液体。肾功能衰竭时，肿胀和压痛会影响膝盖以下的整个腿。肝病也是血液中蛋白质水平低，液体泄漏，下半身浮肿。

编译/郭萧山