【牙龈和嘴唇黑紫做什么检查】嘴唇变蓝容易被忽略，教你如何用5种方法应对

朋友们应该知道正常人的嘴唇颜色是红色的，但是经常能看到嘴唇变成紫色的人，这是什么情况，嘴唇变成紫色的话应该调整吗？一起看看嘴唇变蓝的原因。

嘴唇变蓝的原因

1.自己的寒气太重了

感冒了，身体末端的血液循环不好，嘴唇容易变成紫色。而且，如果多吃冷食或长时间生活在阴冷潮湿的环境中，嘴唇可能会变蓝。

2、贫血。

正常人的嘴唇颜色应该是粉红色。如果一个人的嘴唇颜色是浅粉色，甚至有点泛白，指甲和眼皮都有苍白的现象，贫血的可能性很大。

3、心肺功能异常。

嘴唇变成紫色也是缺氧的表现，但如果长期缺氧，就要检查心肺功能。因为如果这两个器官出现异常，就会影响体内血液输送氧气的量。因为嘴唇上出现，嘴唇变成紫色。

4、消化系统异常

患有消化系统疾病的人出现食欲不振、便秘、腹泻等不良症状时，嘴唇会呈黑紫色。

5、身体发热

嘴唇的颜色表现出非常华丽或深紫色，是体内火热的表现，可能会伴随口臭等。

6、色素疾病或血管疾病

嘴唇上出现一个或几个黑斑的话，最好去医院消除色素疾病或血管性疾病的可能性。

嘴唇变成紫色的话，怎么调节？

1.血液循环不好导致的嘴唇发青，要避免偏食。特别是要多吃水果和蔬菜。

2.运动：如果很少运动，每天慢跑30分钟可以改变嘴唇颜色。

3.维生素C缺乏引起的嘴唇是绿色的，可以吃富含维生素C的蔬菜和水果。

4.如果心脏疾病引起的嘴唇变蓝，可以吃坚果食物。坚果含有丰富的对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，可以降低患心脏病的风险。

5.贫血引起的话，首先要给身体补充血液。多吃富含铁和维生素的食物。