一个勤快的上班族其实不仅仅是每天“三分一线”,除了上班/吃饭/睡觉,还需要加两分,就是正常大小便。
但对于很多人来说,如果想正常排便,可能只会期待,要么便秘,要么大便不规则。
国外有科学家对大便的形状进行了分类,是否属于便秘或腹泻。
便秘患者的大便:
第一种像兔子粪便,很硬,不会粘在一起,像小豆;
二是兔粪粘在一起,干硬,呈香肠状;
第三种是硬大便,但大便短而厚,有裂缝和皱纹;
腹泻患者的粪便:
轻度腹泻,虽然可以形成大便,但仍是半固体状,大便质地很软,边缘一个个不光滑;
中度腹泻,大便稍成型,类似粥。
严重腹泻以水样便为主,几乎没有任何固体物质和纯液体。
介绍了这么多,大便什么形状正常?
大便是人体内各种物质的混合物,含有食物残渣、坏死的肠粘膜、细菌和水等。因为有水的参与,正常的大便应该是软的,香蕉状的,大部分是褐色的。
但是有时候因为人吃的食物不同,大便的颜色也不同。比如动物血吃多了,大便是黑色的。
大便变稀是危险的标志
从上面的描述可以看出,水量改变了大便的形状,但也有异常,提示人体肠道有问题。这意味着肠道可能会变窄。
能引起肠道狭窄的疾病是痔疮和结肠直肠癌
人体的肠道有特定的直径。如果发现大便比以前稀了,要当心体内的肿瘤。
尤其是直肠癌,这些肿胀的癌细胞压迫肠道,导致直径缩小,挤压大便,使大便变稀。而且,直肠癌不能单纯通过单一现象来诊断。通常直肠癌可能伴有腹胀、排便困难等。最典型的是黑便甚至血便。
痔疮患者排便时也可能出现大便出血,这需要与直肠癌相鉴别。大便出血是排便后滴落的新鲜血液;直肠癌是便血的痕迹。
综上所述,大便的形状可能会给你的身体状况提供反馈。平时要多注意调整饮食习惯,多吃清淡的蔬菜水果,少吃辛辣的烧烤,减少熬夜。腹痛、黑便、便血等。应该被诊断和治疗。
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