健身帅小哥告诉你, 狗公腰究竟有多猛!

这位帅小哥就是台湾街头健身界的网红，曾经因为拍摄视频教大家100种俯卧撑而走红，拥有6快腹肌和性感的公狗腰，小编要舔屏了！

什么是公狗腰？

公狗腰也叫做狗公腰，主要是形容男性腰身的词。拥有公狗腰的男性胸围较腰围宽大许多。从肋骨往髋骨方向上，腰身迅速收缩，形成性感的线条。

先来看看当初走红的视频截图。

各种俯卧撑挑战你的极限。

长的帅就算了还有一身肌肉，真是不让普通人活了啊。

曾经的小瘦瘦，变身如今的腹肌男。

这是有多猛？看图你就该知道了。

生活中超爱秀肌肉，不过一看他也是人群中最帅的那一个。

最后跟他一起来练腹肌练公狗腰吧。

每天每组动作20个。

相信永不了多久你也会拥有这样的身材。

赶快收藏起来吧，看帅哥，练腹肌，两不误。

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