婴儿在婴儿期生长发育非常快,基本每个月测体重的时候都会有变化。
妈妈要对比宝宝的体型,计算宝宝的身高体重是否达标。让我们一起成为健康的宝宝。
增重指数基本规律
正常足月婴儿出生时体重约2000-4000克。
前3个月宝宝体重每周增加180-200g,4-6个月每周增加150-180g,6-9个月每周增加90-120g,9-12个月每周增加60-90g。
按增重倍数计算,宝宝6个月的体重是出生时的2倍,1岁3倍,2岁4倍,3岁4.6倍。
出生第二年,婴儿平均体重增加2500-3000克。
2岁以后,平均每年生长2000克左右,直到青春期。
不同阶段婴儿体重的计算公式
6个月内体重=出生体重+月龄×600克
7-12个月体重=出生体重+月龄×500克
2-7岁体重=年龄× 2+8000g
私密提示
1.测量宝宝体重时,排便后应先排出腹部空
2.减轻衣服和尿布的重量
3.你应该在一岁以内每月测量一次体重
4.同龄的男生比女生重
看着宝宝一天天长大,妈妈一定开心极了。
但是长高了,宝宝健康不健康,身高不达标?
体长增长指数的基本规律
体长是指、躯干、下肢的长度之和,三者的比例在宝宝不同阶段是不同的。
婴儿出生时的平均长度约为50厘米。
第一年体长增长最快,1-6个月平均每月增长2.5 cm,7-12个月平均每月增长1.5 cm。一岁时比出生时高25厘米,约为出生时的1.5倍。
出生后第二年,宝宝体长的增长速度开始放缓,全年只增长10-12 cm。
从2岁到青春期,婴儿的平均体长每年增加6-7厘米。
年龄越小,头与上半身的比例越大,下半身随年龄增长比上半身快。
2-7岁宝宝体长计算公式=年龄× 5+75 cm。
接下来,我们会给你的父母世界卫生组织的《儿童成长标准》。来看看你的宝宝是否符合标准。
月/龄男宝(cm)女宝(cm)
新生儿46.2 ~ 54.8 45.8 ~ 53.9
6个月62.8 ~ 72.9 61.0 ~ 70.9
12个月71.0 ~ 81.2 69.0 ~ 79.6
24个月81.3 ~ 94.0 80.3 ~ 92.6
2.5岁85.8 ~ 98.7 84.9 ~ 97.7
3岁89.9 ~ 103.2 88.8 ~ 102.3
除了查身高标准表,父母还可以对宝宝的身高做一个简单的估计。一般宝宝身高先长得快再长得慢,有规律可循。
婴儿出生时平均身高50厘米,出生后前3个月每月增加3.5 ~ 4厘米,然后是2厘米,然后是1厘米。
1岁时身高75 cm左右,2岁时身高85 cm左右。
2~12岁儿童的适宜身高约为:身高(cm) =年龄×7+75 (cm)。
私密提示
1.给宝宝量尺寸的时候脱掉鞋子帽子袜子。
2.最好在早上测量,这样更容易得到准确的数值。
3.3岁以下的宝宝,可以躺着测。测量时,注意伸直膝关节,用手固定头部。
4.同龄男生比女生长。
那么,除了定期记录宝宝身高体重检查的增长趋势外,家长还可以做些什么来关注宝宝的身高发育呢?
要知道,宝宝两三岁的时候,是身高发育的黄金时期,然后就是青春期。
所以在2岁之前,营养对生长的影响远远超过遗传。
均衡的饮食和营养
吃多了一定要长高吗?看你吃什么,怎么吃。
不仅是荤素结合,也是泥糊和固体食物的结合。如果宝宝偏食挑食,很容易长高。
父母应该给婴儿补充足够的蛋白质,如牛奶和肉,并注意钙、铁、锌等微量元素。缺乏会造成生长迟缓,错过最佳生长时间后就很难赶上。
只有营养合理均衡,饮食习惯好,宝宝才会很快长大。
婴儿不是物体。每个宝宝都是特别的。身高体重标准但仅供参考。应该结合父母的基因来评价。一般是正常的,不会偏离很大范围。
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