骨头坏死的症状 小心股骨头坏死从疼痛开始

股骨头坏死有各种症状，要了解症状，及时查明病情，采取积极的治疗措施。但是很多人并不了解股骨头坏死的症状，这对股骨头坏死的治疗非常不利。

股骨头坏死发病早期难以发现，伴有一些关节异常表现，如发病早期膝关节疼痛，经准确诊断检查确诊为股骨头坏死。此外，还有三大症状:臀部疼痛、下蹲困难和疲劳。如果你感觉不舒服，你应该及时检查原因。

股骨头坏死的症状

一个

疼痛

这也是股骨头坏死早期最明显的表现。疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息性疼痛，多为针刺样疼痛、钝痛或疼痛不适等。常放射至腹股沟区、大腿内侧、臀部后侧、膝盖内侧，此区有麻木。

2

关节僵硬和活动受限

患髋关节屈伸不利，深蹲困难，不能长时间站立，走路鸭步。早期症状为外展，外旋运动明显受限。

三

跛行

对于进行性短缩性跛行，间歇性跛行往往发生在早期，原因是髋关节疼痛和股骨头塌陷，或晚期髋关节半脱位，尤其是儿童。

四

病理/身体迹象

局部深度压痛，内收肌止点压痛，4字试验阳性。外展受限，外旋或内旋，肢体缩短，肌肉萎缩，甚至半脱位。

温馨提示:当你出现上述股骨头坏死症状时，一定要提高警惕，去专业医院进行诊断，做好护理，避免造成更严重的伤害。

股骨头坏死的日常护理

0 1

由于股骨头坏死患者体内有大量的钙流失，所以患者在日常饮食中应多补充钙。在普通食品中，乳制品如牛奶富含钙，钙中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质。老年人股骨头坏死缺钙较多，应多补充，饮食中多喝骨头汤。建议在饮食的基础上多晒太阳，有助于体内钙的吸收。

0 2

多吃海鲜。海鲜中的鱼虾富含钙和磷，两种物质的比例合理。但在食用过程中，要注意选择合适的烹饪方法，最好不要炒海鲜，这样更容易保护这些食物中钙的流失。一起吃虾皮也是不错的选择，这样钙含量更高。

0 3

饮食要粗细搭配，营养要均衡。主食以米饭、面条、杂粮为主；至于副食，多吃含钙食物也是不错的选择，除了上面说的牛奶和骨头汤，多吃羊肝猪肝豆蛋。

0 4

避免辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果。饮食要清淡，有吸烟饮酒习惯的患者要戒烟戒酒。