黄芪的副作用及禁忌 你知道黄芪泡水喝的功效（作用）与副作用及禁忌食疗补肾吗

黄芪是常见的滋补品，营养价值很高。可入药，也可添加到健康饮食中。常食益气补虚，健脾养胃。那么黄芪及其食用方法有哪些作用和作用呢？服用黄芪有哪些禁忌？让我们和边肖一起来看一下。

一、黄芪的功效和作用及其食用方法

1.功效和功能

a、黄芪富含黄芪多糖，有助于增加人体免疫力。

b、黄芪中含有多种微量元素，经常服用可有效预防癌症，常作为肿瘤化疗的辅助药物。

C.黄芪中的黄铜物质可以增强人体内抗氧化物质的活性，从而达到降血脂的效果。

d、服用黄芪类食物可以帮助清除人体内的自由基，改善心脏的血液循环，起到保护心血管系统的作用。

e、黄芪是益气健脾的良药。此外，古书《金匮要略》中提到，服用季芳黄芪汤也能有效治疗风湿和脉浮。

f、黄芪可以增强胰岛素的敏感性，达到降血糖的效果。

2.怎么吃

A.黄芪直接洗净，清水煎服。可以用茶喝。适当添加一些枸杞和大枣会更好。

b、将黄芪用清水煎煮，然后取出黄芪，用黄芪汤煮粥，能充分发挥其营养价值，味道鲜美。

c、葡萄酒爱好者也可以用黄芪泡酒，然后每天喝一杯，可以起到保健的作用。

d、在家炖肉煲汤时，加一些黄芪滋补，味道鲜美。

二、服用黄芪的禁忌

1.黄芪很滋补，不适合阴虚热盛的人，否则容易引起他们上火口渴。

2.如果是气虚或脾胃阳虚，可以适量服用黄芪，但如果是湿热阻滞，就不能服用，否则容易适得其反。

3.有的人脾胃功能比较差，吃了容易积食。这种情况不适合服用黄芪，要等食物在胃里消化后才能服用。

4.感冒时不宜服用黄芪，尤其是风热肺热所致。如果此时服用黄芪，很容易加重病情。因此，应在感冒首先治愈后服用。

当归、党参、黄芪都是补血益气的药材。炖鸡可以快速补充人体血气。阴美对女学生常见的月经不调和痛经有一定的调理作用。同时还能益气健脾养胃，增进食欲，补充营养，调节色泽。这种汤男女皆可喝，对男性有补中、固本、滋阴潜阳的调理作用。

3.用这些食材炖鸡汤有哪些具体做法？

一、党参、当归、黄芪鸡汤:

1.配料:优质土鸡一只，当归20克，党参50克，黄芪20克，大枣10个，枸杞5克，生姜和适量调料。

2、练习:将鸡宰杀，打碎小块水去血沫捞出备用；当归、党参、黄芪洗净，切成小块备用；大枣、枸杞洗净备用；将除枸杞外的药材和鸡块放入砂锅中，加入足够的水，用武火煮沸，用小火炖鸡肉，直至完全煮熟，加入枸杞，煮至鸡肉的骨肉分离，加入调味料调味。

黄芪当归炖鸡汤

配料:黄芪30克，当归6克，母鸡1只(250-350克)，少量调料(视口味而定)。

练习:

1.鸡肉处理好，洗净，去除内脏。

2.将黄芪、当归放入鸡的胃中。

3.将配料放入高压锅中，在鸡肉前倒入水。

4.高压锅出蒸汽后，焖5-10分钟。当然:最好用砂锅慢慢炖。)

5.汤炖好后，加入少量葱花和盐。

c黄芪党参炖鸡汤是以黄芪和鸡肉为主要成分的一道菜，属于家常汤。

鸡肉又嫩又好吃。由于味道清淡，可用于各种菜肴。肉类中含有大量的蛋白质，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是高蛋白低脂肪的食品。硫酸钾氨基酸含量也很丰富，可以弥补牛、猪肉的不足。同时，鸡肉比其他肉类含有更多的维生素A，其维生素A含量远高于牛肉和猪肉，虽然数量上不如蔬菜或肝脏。

4.这里有必要说明当归和黄芪是否可以一起吃

答案是肯定的。当归性甘温，具有补血养血、调经止痛、通便的功效。常用于治疗贫血、月经不调等疾病；黄芪味甘温，具有补中、固表、敛汗等功效。有助于治疗气虚虚弱、表虚自汗等。无明显毒副作用，疗效与药性无明显冲突。所以当归和黄芪可以一起吃。一次偶然的机会，朋友推荐了康德家的黄芪。我亲自去店里选的。店里有很多种干粮配料。过去的每一个品质都是好的。确实是朋友介绍的。毕竟是十几年的品牌。吃完我就去光顾。

和黄芪一起泡水是大多数人都会做的事情，但是和黄芪一起泡水有益健康，而且有副作用。我们来看看黄芪泡水的功效和副作用。

五、黄芪泡水的效果

1.坚强点

2.治疗困倦和气短

3.治疗高血压

4.缓解缺铁性心脏病的症状

5.增强心肌收缩力治疗胃炎

6.治疗脾气虚证

7.治疗幽门螺杆菌阳性胃溃疡

8.治疗牛皮癣

9.对糖尿病性水肿有疗效

10.治疗慢性鼻炎

11.治疗骨质疏松和治疗四肢酸痛

六、黄芪泡水的副作用

1.肾脏病属阴虚，湿热毒盛者使用黄芪一般会产生毒副作用，应禁用。由于黄芪味甘微温，阴虚患者服用有助于清热，易伤阴，活血；

但湿热、热毒的患者容易郁邪，加重病情。如果一定要吃黄芪，一定要结合使用。

2.阴虚症状:手脚发热，口干咽燥，腰酸背痛，潮热盗汗，失眠多梦，舌红无苔，脉数。

3.湿热症状:口苦、口干、舌苔黄腻等。热毒过度的表现:有各种化脓性感染。

如痤疮感染、咽喉感染、腹膜炎等。，表现为面红耳赤、咽干咽痛、口苦口干、唇红唇紫、舌苔黄、脉滑等。

4.阴虚者使用黄芪时，必须与滋阴药物合用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须与清热祛湿之品配伍，如黄连、茵陈、黄芩等。热毒过盛者，须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。

七、正确食用黄芪粉的方法

黄芪粉的吃法有很多。常用的方法是用开水冲泡黄芪粉。一般来说，我们可以选择服用五克黄芪粉。除了直接服用黄芪粉外，还可以选择与枸杞、西洋参等中草药混合使用，可以使药效更好。你不妨试试。而且炖肉烤鸡的时候还可以加一些黄芪粉，营养作用更强，也不错。(建议给伊坎买黄芪粉。连续吃了三个月，感觉轻松了很多，因为有点高血糖，有点肿。听了医生的建议，我买了黄芪粉，泡了。没想到真的管用。不会很苦。我只是早晚喝一次。

八、黄芪不能用什么吃

1.不能和南杏仁一起吃。如果与南杏仁一起服用，使用者可能会在服用后感到不适。

2.不能和玄参一起吃。如果和玄参一起服用，因为两者作用相似，服用后可能会受伤。

3.不能和杏仁一起吃。原因和南杏仁一样。服用后，人可能会感到不适。因此，用户在食用黄芪时一定要避免接触杏仁。

黄芪营养价值高，但黄芪虽然好，但一定要适量服用。这里介绍一下上述关于黄芪的功效和作用、食用方法和服用的禁忌，希望对你有所帮助。