怎样减少抬头纹 为什么年纪轻轻就有抬头纹 抬头纹怎么去除

有的人年纪轻轻就有严重的凸起的头纹，不仅不好看，而且很老。那么凸起的头纹很重是什么原因呢？怎么去除比较好？

头纹凸起较重的原因

1.长期皱眉

额头皱纹的发生与面部表情有很大关系。有些人总是不自觉地扬起眉毛。时间长了会损害额肌的恢复能力，皮下纤维组织的弹性会逐渐下降。皱眉挤压到额部皮肤会习惯性的留下痕迹，更多次后会变成顽固的真皱纹，也就是额头皱纹。

2.营养不良

这种情况在婴儿身上更为常见，很多婴儿出生时就出现了头纹凸起，主要是营养不良。身体缺乏营养的时候，就会太瘦。结果皮下脂肪会减少或下垂，久而久之就会形成凸起的头纹。

3.长期熬夜

睡眠是促进细胞修复、增加细胞活力的重要法宝。如果经常熬夜错过护肤黄金时间，会降低皮肤活力，容易产生皱纹。不正确的睡眠姿势很容易导致头部线条凸起。

4.长期重量波动

体重的波动也是头部线条凸起的关键。由于节食或饮食不当导致体重反复升降，也会导致皮下脂肪的突然减少或增加。结果，皮肤出现明显的松弛现象和凸起的头纹。

5.眼霜太多

其实很多不好的动作都会增加眼睛周围的皱纹，比如拉眼睛，眯着眼等等。眼睛周围的皮肤最脆弱。如果用眼霜护理，方法不对还是会造成眼尾纹，导致凸起的头纹增多。

6.严重缺水

有些人不喜欢喝水，导致体内缺水。如果不及时补充水分，皮肤张力会失去弹性，导致额头出现皱纹。

7.饮食原因

过度食用辛辣、油炸类食物，会打乱皮肤内分泌平衡，增加长痘、长痘的几率，导致皮肤弹性下降，胶原蛋白和水分不足，促进皮肤衰老和皱纹。

如何去除眉印

1.心态好

不要总是苦着脸，要有好的心态。经常皱眉会使皮肤细胞缺乏营养，导致皱纹产生，甚至加深皱纹，使皮肤更早衰老。皮肤水分和胶原蛋白的流失导致皮肤老化和皱纹。

2.多喝水，清淡饮食

喝水的习惯很重要。多喝水可以保持皮肤水分。吃太多辛辣油炸食物会打乱皮肤内分泌平衡，少吃点。

3.不要熬夜

晚上睡觉对细胞修复和增加细胞活力非常重要。如果熬夜错过护肤黄金时间，会降低皮肤的活力，容易造成皱纹。

4、经常敷面膜

赋予皮肤弹性和补水也是一个重要的过程，所以除了平时的保湿霜外，还需要一周敷一两次保湿面膜，可以提高皮肤的含水量，减少皱纹的纹理。

5.日常护理

用毛巾将发际线绑紧额头皮肤，用中指、食指、无名指腹部轻轻按摩额头20分钟，每天一次，持续一个月，可以减少甚至消除皱纹。

6.按摩技术

中指和无名指指向腹部，然后双手从眉弓处轻轻向上划动或从额头开始打圈滑动，然后轻轻按压太阳穴约2分钟。这种按摩方法每天早晚都做，从长远来看可以达到消除凸起头纹的效果。