黑糖是红糖吗 原来红糖包装上有这几个字的都是假的，千万别买错了！

所有的女性同胞都喜欢喝红糖水，尤其是当它来临时。但是你知道吗？你吃的红糖很可能是假的！！！不是所有的红糖都叫红糖。

比如:红糖！外观上几乎和红糖没什么区别，甚至很多人认为红糖就是红糖！

当然，消费者难以分辨是很正常的。当我们把红糖和红糖放在一起的时候，发现两者在外表上是无法区分的，几乎就像双胞胎姐妹一样。

红糖是什么？

红糖是白糖生产中的废弃物。你可以通过给我们看一张图片来理解它:

红糖只会来自甘蔗，而红糖会来自甜菜和甘蔗。红糖保留了甘蔗更多的原始成分，如铁和钙。而且红糖是不脱色的白糖，和白糖属于孪生兄弟，就算了。

所以看到这里，以后不要吃包装上有“红糖”的东西，就是喝白糖水。是的，很多厂家的产品包装上都印有红糖，其实是红糖！接下来，我们就简单的教教大家一些避免红糖的窍门。

一、如何根据配料表避免红糖？

真:真红糖，包装正面的商品名应该只有“红糖”，配料表应该是“甘蔗或甘蔗汁”，如下图:

False:分为几种不同的情况。

有的商家很真诚，直接告诉你我们是红糖。我们之前可能不了解，但是看了这篇文章之后，一定会对这种情况嗤之以鼻。

有些稍微不真诚，但还是写在产品销售页面上。也有背面红糖，正面红糖，纯红糖的偷偷摸摸的话，但其实为了降低成本，加了葡萄糖。：

更夸张的是，白糖被直接用作假冒红糖的主要成分。兄弟，装的时候还能上小吃吗？

第二，根据产地选择

红糖只要和甘蔗一起煮，甘蔗只生长在南方，不用考虑用甜菜制糖的内蒙古和河北产的“红糖”。

红糖在广西和海南的份额和产值都很低，所以购买红糖的概率很大，如下图所示。尽量从贵州、四川、江西、福建购买红糖，这些地方都是主产区，所以购买的概率大，云南、广东也可以考虑。

第三，从味道和口感上区分

红糖的含糖量约为90%，而红糖的含糖量可达99.3%。所以真正的红糖不算太甜，但是很香，会有甘蔗的甜味；红糖的味道更浓更甜。好了，你学会了吗？

红糖功效

红糖不仅是补血的好产品，还能保持年轻美丽。红糖作为面膜，可以去角质，美白淡斑，滋养肌肤，焕发青春；红糖泡水可以养血润肤，调经养颜。它不仅能使皮肤光滑迷人，还能促进晒伤皮肤的新陈代谢。

同时，红糖具有特殊的解毒保湿功能，主要是由于其天然的成分。研究发现，甘蔗含有多种必需氨基酸，如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等。，它们是合成人类蛋白质和支持新陈代谢所必需的基本物质。