做葆婴的好可怕 我是一个葆婴妈妈——发现身边的“冷面杀手”铁缺乏

我是一个超级爸爸

我很普通

我也是宝应团队的领导

非常努力，非常努力

我是一个小妈妈——我发现身边的“冷面杀手”缺少铁

我发现身边的“冷面杀手”——缺铁

终于放假了，放下工作，去了九寨，梦幻天堂。从九黄机场出来，我松了一口气，对自己说，我要彻底放松自己，享受美丽的风景。

车上观光的人很多，我就带着相机自觉坐在后座。首先，我把我的座位让给那些想坐在前座的人。第二，后座拍照更方便。车子启动的时候，我打开摄像头，捕捉到了沿路的秋色。

这时，我的目光落在坐在同一排的小女孩身上。她大概十一二岁，大眼睛，迷人的酒窝。她长大后一定是个又帅又漂亮的女孩。但是，总觉得女生的脸有点呆滞。汽车启动时，她靠在妈妈身上。车里有很多孩子一路叽叽喳喳。只是她对孩子没那么兴奋，又懒又弱，提不起精神。职业习惯让我怀疑孩子是不是不舒服，忍不住和她妈妈聊了几句。

“孩子怎么了，晕车吗？要不要我们挤一挤，让孩子躺下？”然后开始翻书包看有没有晕车药。

“哎，没事，她总是这样，别理她。”我妈给了我一个快速的回答。

“哦？一直都是这样。有没有帮孩子看是不是贫血？这么大的姑娘，很容易出现。”

“嗯，带她去检查一下是不是贫血。很长一段时间，她吃了铁以后，总是胃不舒服，吃药也吃不下。”

“那你没给她小胃肠刺激，还是小剂量但坚持补充一段时间？”

“我知道你说的，我只是学药理学……”原来是同一个战壕的战友。

令我困惑的是，她什么都知道。她为什么不能帮孩子解决问题？由此可见，职业妈妈还是这样的。普通妈妈呢？心情又沉重了。

我发现身边很多人都有一种运气。他们常说:“这孩子就是这样。过了这个阶段就好了。”同样，“孩子不长，过几年就好了。”

要知道很多孩子的成长是不可逆的，换句话说就是“过了这个村就没有这样的店了”。当我们明天意识到问题的时候，就会发现很多事情是无法补救和扭转的。

少女正处于人生的花季，生长旺盛。而且大部分青春期女生都有痛经。女性每个月经周期失血约30~50毫升，铁15~25毫克，因此需要补充更多的铁。如果不注意及时增加营养和补铁，很容易发生缺铁性贫血。

还有一些女生为了追求苗条身材而盲目减肥，饮食控制不当，甚至挑食、偏食，更容易造成贫血。学习压力大，精神疲劳，体力消耗过大，睡眠不足都会影响身体健康，促进贫血，这也是很多女生上了高中以后成绩越来越差的原因。

缺铁的孩子爱生病，想玩却爱累，学东西有困难，逻辑思维混乱，行为亢奋，注意力难以集中。如果儿童时期的贫血和缺铁得不到有效改善，即使到了学龄血红蛋白水平能恢复正常，儿童的智商也会低于没有贫血和缺铁的儿童，甚至会影响他们青春期的学习。

缺铁的女性怕冷，面色苍白，头发黄而脆，指甲扁平、脆而脆，没有食欲，爱失眠，注意力不集中，记忆力下降，容易头晕耳鸣...重要的是，患缺铁性贫血或长期缺铁不是个人的事。缺铁孕妇和哺乳期母亲会直接或间接引起儿童贫血症状。贫血不是遗传病，但会因为没有得到纠正而在家庭中传播，影响一代甚至几代人。

缺铁是无意识地挥舞着屠刀对我们的健康，所以是一个彻头彻尾的冷面杀手。

我记得有一次讲座结束后，一位母亲站起来激动地说:“要是早几年听完这一课就好了。女儿今年12岁。她几乎有你刚才提到的所有问题。曾经很讨厌女儿这么不争气，今天知道了，因为她贫血。不想告诉你我现在的血红蛋白还是8克。/分升，我伤害了她。”妈妈的声音让我哽咽。

“老板已经这样了。现在我有了第二个孩子，一个4岁的男孩。”她的话让我们心情沉重，大家都希望孩子能给她带来一些安慰。

但是她接下来说的话让我们更加担心她。

“二胎现在有很多问题，比如生病，注意力不集中，不和任何人交流，不看任何人的眼睛，智力比同龄孩子差……”大厅里静得可怕，很多人意识到孩子可能会有什么问题。

"最近，医生诊断他患有自闭症."心绑在一起，4岁，自闭，错过了最好的治疗期。

我无法想象这位母亲面对两个有健康和心理问题的孩子时的感受。只是觉得自己选择的职业太重要了。我们需要更多的父母给孩子的生命成长链增加一条科学的营养链。

在为期两天的九寨之旅结束时，母女俩冲过熙熙攘攘的游客，气喘吁吁地说:“谢谢，我回重庆后马上开始给孩子们补充……”

小费

缺铁是世界上最常见的营养隐性饥饿之一。有人认为全世界约有60~80%的人存在隐性缺铁。

根据世界卫生组织的调查，贫血的发病率男性为10%，女性为20%，孕妇超过40%。

母亲贫血，儿童贫血发生率是正常母亲的1.5~1.7倍。呼吸道和消化道感染率分别是正常儿童的1.2倍和1.8倍。生长迟缓率几乎是正常儿童的两倍。

缺铁性贫血或缺铁影响免疫球蛋白合成，导致胸腺萎缩，白细胞杀伤能力下降。

女性缺铁如果不及时纠正，会形成可怕的“母婴循环链”。孕妇缺铁，出生缺铁的宝宝后天也不会补。随着孩子长大，进入成长期，会形成可怕的“母婴循环链”。孕妇缺铁，出生缺铁的宝宝后天也不会补。随着孩子的成长，进入成长期，会形成可怕的“家族遗传”。