冬天美白 冬季美白小窍门 让你一次白个够

经过春夏秋三季的太阳摧残，小仙女们的皮肤都变成了黑色。冬天，护肤的好季节，小仙女怎么做美白护肤？那么冬天美白有哪些小技巧呢？我们一起来看看。

冬季美白小贴士能让你立刻变白

1.有氧运动美白

有氧运动是加速身体发育的好方法，如慢跑、骑自行车、健身等有氧运动，可以为我们的皮肤提供氧气和营养，促进胶原蛋白的产生，使我们的皮肤越来越有活力，逐渐变得更加嫩、白、有光泽。

2.柠檬汁美白

晚上口渴的时候可以多喝柠檬汁，有生津止渴、增进食欲、美白滋养肌肤的功效，长期饮用美白效果更明显。但是，由于是光敏食品，白天尽量不要喝柠檬汁。

3.用纯牛奶洗脸

纯牛奶营养价值丰富。多喝纯牛奶可以美白，但是效果不大。如果想更好的利用牛奶的美白效果，可以尝试平时用纯牛奶洗脸。

4.敷美白面膜

敷面膜是每个女性保养皮肤的必修课。要美白，可以选择适合自己的美白面膜，睡前敷上。如果你想拥有白皙有瑕疵的皮肤，长期敷面膜是个不错的选择。

5.冬天需要防晒霜

除了用美白护肤品护肤之外，防晒也是很重要的工作，冬天防晒也很关键。要知道日晒是黑化皮肤的杀手，所以每天出门都要做好防晒。