学饮杯什么时候用越早让宝宝学会用水杯，宝宝会更聪明！

有些孩子很小就开始用杯子喝水和牛奶，但有些婴儿两岁时就习惯用瓶子喝水了。其实用杯子喝水，根据宝宝的实际情况而有所不同。当宝宝可以自己走路、说话、吃饭的时候，是时候买一个方便的饮水杯了。

孩子为什么要用水杯？

首先，长期频繁使用奶瓶可能会导致龋齿。

牛奶、果汁等饮料中的糖分与宝宝口腔中的细菌发生反应时，很容易形成腐蚀牙齿的酸。而且最危险的是让宝宝抱着瓶子睡着，因为会让宝宝的牙齿完全浸在含有腐蚀性搪瓷成分的液体中。对于刚开始走路的宝宝来说，一天到晚拎着奶瓶也容易得龋齿。

其次，早期使用水杯可以促进身体发育，提高认知能力。

除了健康因素，早期使用水杯对1岁左右儿童的身体发育和认知能力的提高也起着关键作用。经常带着瓶子不仅妨碍了他的正常活动，也减少了他学习语言的机会。

如何从奶瓶过渡到水杯？

当然，对于孩子来说，放弃瓶子并不容易。当宝宝感到疲劳或紧张时，吮吸奶瓶可以放松他的精神。对于一个孩子来说，放弃使用瓶子意味着学会在压力下生活，因为他不能通过瓶子获得即时的身心安慰。为了帮助宝宝摆脱对奶瓶的依赖，年轻的父母可以从以下步骤中得到启发。

1.早点开始

儿科医生建议，最好在宝宝11个月大的时候，尽量让宝宝用水杯喝水，让宝宝有足够的时间适应不用奶瓶的日子。(美国儿科学会建议，允许婴儿从出生第一年开始逐渐使用奶瓶，最迟不超过一岁半。)

起初，父母可以为孩子选择一个方便的水杯——因为婴儿通过这个杯子的吸管喝水时，感觉像是在吮吸瓶子。如果宝宝想喝你杯子里的水，准备一个普通的塑料杯让他边吃边练。当然，你要做好充分的准备。这个小家伙可能会像洒水器一样把大部分的水泼出去。

过几天或者几个星期，就可以逐步用普通的杯子代替方便杯了。在此期间，不要让小家伙依赖方便水杯。有调查显示，如果宝宝长期用方便杯喝含糖饮料，对孩子牙齿的伤害不会比奶瓶小。为了避免这种情况，最好让孩子只在用餐时间喝牛奶或果汁，其他时间喝白开水。

2.培养孩子用水杯喝水的习惯

如果你的孩子在吃饭时感到口渴，你可以先让他用杯子喝水，然后用瓶子。一旦这个小家伙习惯了新的喝水方式，你就可以把他从瓶子里完全弄出来。午餐时间通常是改变孩子饮酒习惯的最佳时间。这个时候的孩子一般都比较积极独立。过了中午，孩子对瓶子的依赖会逐渐增加。晚上睡觉前最好不要纠正孩子的饮酒习惯。

还有一种方法可以帮助孩子改变使用瓶子的习惯。如果把白开水倒进瓶子里，把孩子喜欢的饮料放在水杯里，即使是最固执的孩子也会选择水杯而不是瓶子。退一步说，如果孩子选择瓶子，白开水不会对牙齿造成任何伤害。

3.充分利用孩子的好奇心

当你的宝宝要奶瓶时，你可以用玩具、游戏或零食来分散他的注意力。同时，如果父母在孩子面前喝水，可以给他很好的示范，宝宝也会心血来潮模仿大人的动作。

4.来参加一个瓶子告别仪式

孩子一岁半的时候，如果按部就班的方法不行，你就得把瓶子都扔掉。当然，父母不妨试试这个小把戏:先夸宝宝长成了大孩子，然后跟他解释，为了弟弟妹妹喝水，收瓶子的叔叔会把大孩子的瓶子收起来，送给更需要的弟弟妹妹。过几天，把瓶子收进塑料袋放在门口，然后在孩子不注意的时候把事先准备好的玩具放在门口，告诉收瓶子的叔叔把瓶子换成玩具。如果孩子又想喝瓶子里的水，你可以提醒他，拿瓶子的叔叔把瓶子拿走了。刚开始小家伙可能会耍点小脾气，但很快就会习惯新的喝水方式。

5.特殊时刻的特殊待遇

有时候，由于外界环境的变化，比如你给他换了新保姆，孩子可能会不开心，这个时候他可能不容易改变旧习惯。如果你尝试了一个星期，小家伙还是固执地想要自己的瓶子，你也不用太勉强他，不妨放纵他一段时间。然后，你尽量让他用水杯，给他一些鼓励。相信用不了多久你的小宝贝就能和你一起庆祝胜利了。

6.睡前养成一个好习惯

通常，孩子们会在晚上睡觉前拿着他们的瓶子。以下方法可以帮助宝宝逐渐改掉这个习惯:

不要让婴儿挨饿。睡前给小家伙喂点零食，这样就不用喝奶瓶里的奶填饱肚子了。

帮助孩子养成新习惯。首先，帮他打破睡觉和瓶子的必然联系。如果他习惯抱着瓶子躺在床上听你讲故事，你可以试着抱着他在沙发上讲故事。如果他坚持在床上听故事，给他一个方便的水杯。

逐渐减少放入瓶中的牛奶量。平均每周减少30毫升。也可以在牛奶里掺一些开水，这样孩子对瓶子的兴趣会逐渐下降。

儿童什么时候可以开始使用水杯，多大年龄应该停止使用奶瓶？

有的宝宝很小就开始喝杯子里的水和奶，有的宝宝2岁就特别喜欢瓶子，所以习惯用瓶子喝水。

为孩子放弃瓶子的必要性

1.长期频繁使用奶瓶可能会导致龋齿。牛奶、果汁等饮料中的糖分与宝宝口腔中的细菌发生反应时，很容易形成腐蚀牙齿的酸。

2.水杯的及时使用对1岁左右儿童的身体发育和认知能力的提高起着关键作用。经常带着瓶子不仅妨碍了他的正常活动，也减少了他学习语言的机会。