牛肉和虾能一起吃吗 牛肉虾仁能一起吃吗

牛肉和虾是两种受欢迎的肉制品，营养丰富。关键是口感好，味道好。牛肉和虾可以放在一些蔬菜中，但是食物的兼容性让人担心。分开吃这两种食物是没有问题的，所以怕配伍影响身体健康。那么，牛肉和虾可以一起吃吗？下面我们来看看。

虾和牛肉可以一起吃。虾肉不能和含有维生素的食物一起吃，尤其是水果。牛肉富含蛋白质，明虾肉没有效果。所以可以一起吃。虾仁不仅富含钙，还含有大量优质蛋白质，对健康有益。但是吃虾的时候最好不要吃水果，比如苹果、雪梨、柠檬、猕猴桃、橙子、橙子、草莓、樱桃、西瓜、柚子等等。

吃牛肉的注意事项

1.吃太多牛肉可能会增加患结肠癌和前列腺癌的风险。一般每个人一天可以吃75克左右，不宜吃太多。而且老年人、儿童、肾炎患者、消化功能弱的人也不要吃太多牛肉，以免增加肾脏负担，影响身体健康。

2.患有传染病、肝病、肾病、疮、疥疮、湿疹、丘疹、瘙痒的人，建议不要吃牛肉，以免加重病情，影响身体健康。

3.吃牛肉最好不要喝白酒。牛肉和白酒都是温热的食物，容易引起发烧、上火、发炎。

4.牛肉和猪肉不能同时吃。这两种食物口味不同，味道也不同，人们在一起吃的时候很容易出现腹痛、腹泻等身体不适。

吃虾的注意事项

1.虾背上的虾线是虾没有排泄出来的废物。如果嘴里有泥巴味，会影响食欲，要去除。

2.颜色红，身体软，转来转去的虾不新鲜，尽量不要买。烂虾一定不能吃。

3.同时吃带一些水果的虾时，要注意虾富含蛋白质、钙等营养物质。如果与含有单宁酸的水果一起食用，如柿子、山楂、石榴、葡萄等，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且单宁酸和钙结合形成单宁酸钙后会刺激胃肠道，引起不适和呕吐、头晕、腹泻、腹痛。

4.吃海鲜最好不要大量喝啤酒，因为会产生过多的尿酸，引起痛风。海鲜要配干白葡萄酒，因为里面的果酸有杀菌除臭的作用。

5.虾的黑背很新鲜。一般虾壳硬，头部完整，身体坚韧，弯曲，大虾味道鲜美。

6.如果对虾过敏，患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘等，要谨慎食用。