大便粘腻放屁臭粘马桶 拉出来的大便又臭又黏 大便黏腻来看看

很臭，粘在马桶上。大便臭粘心怎么调！每次拉大便，味道都很臭，如果不能用水冲，总会有一些粘在马桶上的痕迹。这是怎么回事？如何改善这种情况？平时大家可能不注意饮食，不规律或者按时吃饭，不知道忌讳什么，或多或少都会影响胃的健康。

这个问题一般是因为肠道炎症，建议积极检查确定情况，考虑是否是炎症引起的。注意平时的饮食和生活习惯的改变。

注意清淡饮食，少吃或不吃辛辣食物，不要吃油炸油腻和冷的食物，建议少吃红薯、洋葱、白菜、豆类等产气食物，避免腹胀和产气。

同时，建议多吃一些易消化的促消化食物，减轻胃的负担，帮助恢复胃的功能，如喝小米粥或米粥，粥面等。同时大米软的时候更容易消化，蔬菜纤维含量较低，水果一般更容易消化。每天都要配合西陵水苏糖调节胃肠道，使胃肠道内的有益菌繁殖。有益菌能抑制和消除有害菌如需氧菌的活性。经常服用水苏糖，对消除胀气，促进胃肠功能全面恢复很有帮助。

应加强适当的体育锻炼，增强胃肠免疫和蠕动。同时记得定时吃饭，定时定量吃三餐或者少吃多餐，不要暴饮暴食，吃的干净利落。同时，良好的休息也有利于胃肠功能的恢复。