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经常打电话也会引起耳鸣？目前基本都是一个手机，连小学生也不例外。手机已经成为一种必不可少的通信工具。我们经常可以看到很多人在打电话，但是你知道吗？手机辐射很大，经常打电话会引起耳鸣。

最近一两年经常有因长时间打电话导致耳鸣甚至轻度耳聋的患者，如商业、媒体人员等，这在过去是很少见的。它还可能导致神经衰弱、白内障、睾丸退化、身体疲劳、头痛和免疫功能下降。

长时间打电话会引起耳鸣！

听觉宝专家给出以下建议:

1.避免长时间歪着脖子打电话:研究表明，长时间过度倾斜或拉伸脖子会导致缺血性中风，手机一侧的脸容易长痘痘。

2.打电话的时候不要把手机靠近耳朵:电话拨了但没接，辐射会明显增强。这个时候手机离脑袋远一点，大概五秒后再聊。通话时手机离耳朵最近，耳朵接收到的辐射也最强。电磁辐射时间越长，音量越大，对耳朵的伤害越大。电磁辐射会导致短期耳鸣、耳朵堵塞和记忆力丧失。

3.不要把手机挂在脖子或腰上:手机的辐射范围是以手机为中心的环形带，手机与人体的距离决定了人体吸收辐射的程度。所以人和手机都需要保持距离之美。有医学专家指出，心功能不全、心律不齐的人不应该把手机挂在胸前。如果手机经常挂在腰部或腹部附近，可能会影响生殖功能。一种更健康更安全的方法是把手机放在随身的包里，尽量放在包的外层，保证良好的信号覆盖。

4.不会，手机信号越弱，耳朵越近:手机信号弱的时候，很多人会本能的把手机尽量靠近耳朵。但是根据手机的工作原理，当信号较弱时，手机会自动增加电磁波的发射功率，从而显著增加辐射强度。这个时候闭上耳朵，头上的辐射就会成倍增加。长时间这样下去，很可能会导致头晕耳鸣。

5.单耳煮粥不可取:研究表明，长期持续辐射可能会影响大脑。专家建议，长时间使用手机通话不合适。相反，考虑使用固定电话或耳机。如果要长时间用手机直接通话，也要每隔一两分钟转动耳朵。

6.东逛西逛，频繁走动是不可取的:有些人打手机喜欢不自觉地频繁走动，却不知道频繁走动会造成接收信号强度的波动，从而导致不必要的短时大功率传输。此外，在移动汽车中使用手机时，手机可能会指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务，以避免过于频繁的区域切换，其发射功率会随着传输距离的增加而增加。

7.长时间通话建议使用座机。

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