婴儿穿袜子还是光脚好 宝宝光着脚还是穿袜子？光脚有好处，这4种情况下，还是穿袜子好

很多父母喜欢捏亲宝宝的脚，因为宝宝的脚很可爱，尤其是赤脚的时候，让人忍不住想咬一口。

但即便如此，很多父母还是会给宝宝穿袜子，当然是因为担心宝宝光着脚会感冒。

那么宝宝穿袜子好还是不穿好呢？

这需要具体分析。父母需要对不同的婴儿采取不同的方法。虽然生活中大多数宝宝还是被父母要求穿袜子，但是赤脚的好处是实实在在的。

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赤脚宝宝的好处

1.学会走路更容易

宝宝赤脚时，脚底与地面的摩擦力会更强，使得宝宝脚趾的握力比穿袜子时有所增加。通过脚部小肌肉群的动作，可以让他们有更好的平衡能力。

同时，他们的协调感会不断提高，这将有助于婴儿学习走路，使他们更快地掌握走路技巧。

2.促进身体发育

很多人喜欢足底按摩，因为我们的脚上分布着很多神经元，对应着人体的各个器官。

所以宝宝赤脚走路时，他们的大脑皮层会因为脚底的敏感而受到刺激，可以更好的调节身体的神经，使身体更好的发育。

3.保持身体热能平衡

宝宝的脚有散热功能，所以很多家长都会习惯性的给宝宝穿袜子，因为这样可以保暖。

但是如果宝宝觉得热，穿袜子只会阻碍自身散热，所以当宝宝处于正常状态，没有感觉到凉意的时候，其实没必要穿袜子。

4.让你的脚更健康

宝宝小脚的皮肤很嫩。如果穿上袜子后没有正确选择，很容易导致小脚被束缚，不利于小脚的自由活动，影响双脚的发育。

此外，袜子里的线很容易缠绕在婴儿的脚趾上，从而造成一定的安全隐患，甚至严重后果。显然，赤脚不会有这样的问题。

然而，一些研究表明，当婴儿穿袜子时，他们会有更高的睡眠质量。

因为当他们的脚的温度能够被袜子很好的保存下来的时候，他们就不会因为外界温度的降低而感冒，这自然会对他们的睡眠有好处。

当然，这并不意味着所有的婴儿都应该穿袜子睡觉。家长可以根据自己的体质来决定。但是在这四种情况下，宝宝睡觉的时候，父母要帮宝宝穿袜子。

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在这四种情况下，宝宝最好穿袜子

1.当月宝宝

新生儿出生后，周围神经循环差，所以新生儿的四肢经常处于寒冷状态，免疫力差。

不穿袜子容易感冒，让他们在起跑线上失去了一流。

这时，父母应该为他们选择合适的小袜子。需要注意的是袜子不能太紧，否则会把脚噎住。

同时，对于坐月子的宝宝来说，袜子可以倒着穿，可以有效防止线缠绕脚趾。

2.睡觉时，小脚永远不会暖和

除了在炎热的夏天，婴儿的脚可以取暖。其他季节如果宝宝睡觉，脚长时间处于相对寒冷的状态，甚至整夜都没有明显的好转。

然后父母要给宝宝穿上小袜子，不然宝宝容易感冒。

一般情况下，宝宝进入被窝一段时间后，脚可以慢慢的自我温暖。

如果婴儿做不到这一点，穿袜子会使脚的体温升高，从而使全身变暖。

3.体质差的宝宝

有的宝宝夏天可以光着脚穿小腹兜，有的宝宝必须穿袜子长袖长裤。有时候，不是因为父母想让宝宝多穿衣服，而是因为一旦少穿衣服，就特别容易生病。

因为宝宝自身体质比较差，保暖很重要。

即使在夏天，父母也应该为经常生病、身体不好的婴儿穿上一层薄薄的袜子。

因为他们手脚的血液供应明显不足，很难达到最合适的体温，需要外界的帮助才能让身体更健康。

4.开空调节时最好穿袜子

夏天很多家庭选择开空键。如果空键晚上还开着，睡觉时最好帮宝宝穿上小袜子，以免脚着凉。

同时要给宝宝盖好被子，保护好宝宝的腹部和脚部，有效防止宝宝生病。

当然，对于宝宝是否穿袜子并没有精确的规定，家长可以根据宝宝自身情况来确定。只要宝宝身体健康，穿袜子并不是特别重要。