柑普茶功效 柑普茶的功效与禁忌

文章指南

近年来，干普茶非常受欢迎，主要是因为它独特的味道和风味，具有陈皮和普洱茶的功效。能健胃化痰，用桂花茶解酒，提神醒脑，累了还能美白。还可以减肥降脂，润肺，减少吸烟对肺部的危害。但是儿童和孕妇是禁止喝茶的。

柑橘茶的功效:

理气健胃、化痰润喉

小青橘，果实小，皮绿质涩，挥发油丰富。它具有化痰、润肺、理气的作用，还具有消积、健胃、保护心血管系统的作用。咳嗽初期可以喝6年陈化期及以上的柑橘茶止咳；中年人可以喝柑橘茶来缓解胃部不适或醉酒。用陈年普洱茶和陈皮制成的干普洱茶，茶性温和，茶中丰富的物质可以维持肠胃。

唤醒、清爽、美白肌肤

干普洱茶富含维生素C、维生素E、氨基酸和微量元素等。果皮中含有的酚酸可以杀菌、提神醒脑、美白、清热降火、滋阴美容。它具有抗氧化的元素，同时调节身体的新陈代谢，促进血液循环，缓解身体加速衰老，对女性朋友有明显的效果。小青橘小巧玲珑，便于携带和冲泡。放在办公室，可以随意冲泡，一人可以喝一整天，提神醒脑，消除疲劳，美容养颜。肾功能不良或肾虚的人不宜喝太多茶，尤其是晚饭后和入睡前。甚至对于正常人来说，这段时间多喝茶会导致夜尿症，影响睡眠，有的人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老年人和体弱者晚上不宜喝浓茶。

不宜与药同饮；服药前后尽量避免喝茶，两者间隔最好两小时。因为鞣酸、茶多酚等。在茶中可以与一些药物发生化学反应，从而影响药物的吸收。

减脂减肥效果

干普洱茶含有一定量的茶多酚，能明显抑制体内胆固醇和甘油三酯的升高，促进粪便中脂类化合物的排泄。能提高毛细血管壁的弹性，对防治动脉粥样硬化和肥胖有显著效果。

解酒

现代社会，应酬多，喝酒是必然的。柑橘茶能有效溶解酒精含量。这时候喝杯柑橘茶可以解酒暖胃。应酬多的朋友可以喝柑橘茶。

润肺，减少吸烟的危害

对于经常吸烟的人来说，香烟中的尼古丁会破坏人体气管中的毛细血管，所以柑橘茶可以促进新陈代谢，使吸烟时吸入体内的毒素能够顺利排除，此外，还可以促进排尿，及时排除血液中的尼古丁。此外，柑橘上的“霜”是一种保健作用很强的物质，可以治疗慢性支气管炎、干咳、咽炎等。可治疗慢性咽炎、咽干、吸烟后咳嗽。小青橘是一种将熟透的橘皮和熟透的橘皮完美结合的茶。陈年熟茶温中养胃，甘甜醇厚入口，橘皮清纯清香。两者结合可以显著降低吸烟带来的危害。适当饮用小青橙可以扩张上呼吸道，改善慢性咽炎，润肺。

小青柑橘普洱茶不是典型的不适合人群，但饮用时要适量服用。比如低血糖的人就不适合，因为喝多了会导致血糖降低。

桂花茶的禁忌:

孕妇、哺乳母亲或经期妇女禁止喝茶；

孕妇不宜多喝普洱茶，因为可能会抑制孩子的发育。经期女性不适合喝普洱茶，经期缺铁。多喝普洱茶会导致身体的铁元素无法吸收；哺乳期的女性不宜喝茶，浓茶会阻碍母乳的分泌，不能马虎。

禁止儿童喝茶:儿童正处于骨骼生长发育的关键期，茶叶中的生物碱会破坏钙的吸收，导致儿童骨骼发育不良，身材矮小，消瘦。茶叶中的鞣酸与肠胃中的铁结合，成为不溶性物质，导致儿童缺铁、贫血。家长要记得不要乱给孩子泡茶，给孩子泡茶要小心得体。肾功能不良或肾虚的人不宜喝太多茶，尤其是晚饭后和入睡前。甚至对于正常人来说，这段时间多喝茶会导致夜尿症，影响睡眠，有的人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老年人和体弱者晚上不宜喝浓茶。

不宜与药同饮；服药前后尽量避免喝茶，两者间隔最好两小时。因为鞣酸、茶多酚等。在茶中可以与一些药物发生化学反应，从而影响药物的吸收。