月经周期规律对女性来说很重要,但是女性往往会出现月经不调的症状,那么月经不调的原因是什么呢?月经不调的症状很多,那么月经不调的症状是什么呢?很多疾病都可以吃食疗,那么月经不调吃什么呢?
月经不调的原因是什么
1.激素失衡
如果合适怀孕年龄的女性长期处于巨大压力下,下丘脑和垂体功能会出现异常,卵巢不再分泌女性激素,所以此时会出现月经失调的症状。另外会导致女性子宫内膜无限生长,导致子宫无法负重,也可能导致子宫出血,所以后期会有大量出血。
2.甲状腺问题
甲状腺功能过低或过高都会引起卵巢功能障碍,并出现月经失调现象。
3.贪冷
女性经期感冒会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能障碍,引起月经过少甚至闭经。
4.用药不当
经常使用抗生素可能会导致女性月经失调、无排卵和闭经。因为这些药物抑制和伤害了身体自身的抵抗力,导致身体机能障碍。
5.便秘
如果直肠里的大便太满,如果盆腔没有炎症,子宫颈就会被向前推,子宫体就会向后倾斜。如果长时间反复出现这种情况,就会出现腰疼或酸痛、月经过多或月经不调。
6.电磁波辐射
家用电器和电子设备在使用过程中会产生不同的电磁波,破坏女性的内分泌和生殖功能,导致内分泌失调和月经失调。
7.恶瘤
如宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些分泌女性激素的肿瘤,引起子宫内膜增生形成月经不调,或直接因肿瘤侵袭而导致宫颈出血。
8.不当堕胎
常见于不正当或频繁的人流。一是流产后有宫颈粘连或宫内粘连,导致月经血不能排出或排出不畅;另一方面,可能是局部损伤后子宫内膜无法再生,导致月经过少或闭经。
月经不调的症状
1.月经期提前
月经提前意味着女性的生理周期每次都会提前,这也是月经不调的典型症状。大多数患者的月经周期不到21天,而且会连续两个或两个以上的周期。此类患者的卵泡期很短,通常在7至8天后。或者黄体期较短,不到10天。其他患者可能会出现0.5摄氏度的温升症状。
2.初经迟延
月经延迟一周以上,每40、50天才来一次,月经周期会超过两个周期。如果患者正在排卵,基础体温为双相,但卵泡期过长,高温会稍低。对于没有排卵的患者,基础体温是单相的。
3.月经周期过长
经期延长也是月经不调的症状。这部分患者月经周期正常,但每次月经时间都会延长,有时需要半个月身体才能完全干净。如果有炎症,女性在生理周期中会出现疼痛的症状,平时会出现大量白带,一般为黄色或黄白色,粘稠状。
月经提前:月经周期提前7天以上,甚至半个月以上,连续3个以上月经周期。
血热内扰:经量过多,色红粘腻,有小血块,心烦口渴,小便黄,排便困难,舌红苔黄,脉滑。
气不摄血:月经稀淡,有疲乏气短懒懒,小腹坠空,大便稀稀,舌淡脉弱。
月经不调吃什么
1.益母草粥
准备鲜益母草汁10g、鲜地黄汁40g、鲜莲藕汁40g、姜汁适量、蜂蜜、大米100g。把米饭煮成粥。米饭熟了,加入上述药汁和蜂蜜,熬成粥。主要功效:滋阴养血、调经化瘀、止渴除烦。适用于月经不调、功能性子宫出血、产后昏厥、恶露不绝、血瘀腹痛等妇女。用砂锅代替铁锅。脾虚泄泻不宜使用。吃这种药膳的时候不要加葱和韭菜。
2.清肝调经汤
制备钩藤12克、牡丹皮10克、栀子9克、白芍12克、山楂10克、五灵脂10克、蒲黄6克、续断12克、茯苓10克、柴胡5克、益母草15克。主要功效:具有清肝泻火、解郁化瘀、调经的作用,用于治疗月经初潮、月经过多、经期乳房胀痛、经期血块过多等疾病。这个处方一定要在月经期间服用才能更有效。
3.冷马兰图
鲜马兰头200克,干盐水2片,味精、糖、盐、香油适量。将马兰头洗净,放入沸水中焯水1分钟,取出凉透,切块。然后将干盐卤切成块,与麻兰末混合,加入糖、盐和味精,撒上香油,混合均匀。当饭吃,随意吃。主要功效:此方清热凉血。适用于月经不调、血热型、月经后期、量多、色红粘腻、心烦口渴、苔黄、脉数等。
4.豆豉羊肉汤
准备豆豉500克,羊肉100克,生姜15克,盐适量。将前三种材料放入砂锅中煮至熟,并用盐调味。月经前一周服用,连服一周。主要功效:此方温经散寒,养血调经。适用于月经不调、血寒型、月经后期、量少、色暗、小腹冷痛肿痛、舌苔白等。
结论:月经不调的女性一定要及时调整。还介绍了月经不调的原因。希望女性朋友可以避免这些因素,缓解月经不调的症状。我还介绍了几种食疗方法,有需要的女性平时可以多喝点,相信效果非常好。
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