咽炎怎么缓解 咽炎怎么办，太难受，这几个方法，已经治好很多人

慢性咽炎病程长，是造成人们生活困扰的最重要问题。要解决这个问题，从咽炎发病到后期都要注意身体调养，要有保护咽喉的意识，才能从根本上缓解疾病带来的困扰和痛苦。

主动提高对咽炎的认识，就是不能怕，不能躲，不能忽视。慢性咽炎患者咽部癌变的概率比普通人高，因此对问题给予足够的重视和缓解，是保证他们在解决咽炎问题的过程中能够得到更直接帮助的重要条件和任务。所以要主动把咽炎的问题解决的很好。从根本上来说，我们应该根据实践的个性做出准确的判断，以确保我们在解决问题的过程中能够得到最直接的帮助。

饮食调解、体育锻炼、预防感冒、提高免疫力是基本的维持方法，不仅促进身体整体功能健康，也是缓解慢性咽炎症状的良好方法和原则。对于每个患者来说，根据自己的身体状况做出准确的选择，解决实际的咽炎问题，更重要的是会有一个根本的病情保障，适合调解他的功能的最终成功目的。

慢性咽炎是一种常见的咽部疾病，病因很多，相信大家都很熟悉。那么如何治疗慢性咽炎呢？有哪些治疗慢性咽炎效果显著的中药？让我们通过边肖向你介绍它。

慢性咽炎是临床常见疾病，发病率高，医学上称为“喉炎”。局部病变主要为咽部黏膜充血，黏膜下结缔组织和淋巴组织增生，粘液腺肥大，分泌过多。主要临床表现为咽部不适，如干燥、瘙痒、灼痛、微痛、异物感等。中医治疗该病优势明显。

57%的咽炎是感冒后留下的

感冒是慢性咽炎最常见的诱因，可诱发咽炎，加重咽炎。人感冒时，往往会出现咽干、发痒、疼痛等症状，这些症状是由细菌、病毒等病原体进入呼吸道引起的。如果不及时治疗，炎症会扩散到咽部，形成慢性咽炎。如果咽炎是由感冒引起的，就要及时使用治疗慢性咽炎的药物。懂得治疗慢性咽炎的朋友会天天泡喝胖大海，却不知道加菊花、甘草、罗汉果、桔梗、金银花、薄荷会有更好的效果。

不良习惯导致慢性咽炎

据报道，18%的慢性咽炎是由过量的烟酒引起的。因为烟酒刺激咽部，长期刺激会引起一些局部慢性和血瘀变化，容易出现慢性炎症。此外，熬夜容易导致局部抵抗力下降和局部感染，如病毒感染和细菌感染，也容易诱发慢性咽炎。

喉咙不适的问题，及时治疗，并不意味着盲目用药，有的人知道吃药不好，觉得自己没什么大病，不用太担心用药。所以，喉咙不舒服先就医是基本原则，但是要不要吃药还是另一个问题。这取决于症状，你应该在预防和治疗之间做出选择。

玄神柑蜜饮——治疗慢性咽炎

玄参15g、麦冬15g、桔梗15g、胖大海10g、甘草10g、板蓝根20g、山豆根15g、蜂蜜50g。将上述中药用1000毫升冷水浸泡20分钟，然后煎煮30分钟，将煎煮液倒入盛有蜂蜜的杯子中三次。或者将熬制的药汁与蜂蜜混合，放入保温杯中，慢慢服用，不要喝茶。每天一剂。七天为一个疗程。可连续服用2~3个疗程。

功效:具有滋阴清热、利咽止痛的功效。适用于咽喉肿痛、干燥、声音嘶哑的慢性咽炎。

咽炎减肥粥-槐米芹菜粥

:槐米20克，芹菜50克，大米50克，红糖适量。

:槐花、芹菜分别洗净，晾干，研成细粉。干燥的原因是为了长期保存，因为槐花只存在于春季，花期短，需要准备足够的重量一次才能食用。大米洗干净后，加入适量清水，大火煮沸，再改用文火。当粥快熟时，加入槐花粉、芹菜粉和适量红糖，搅拌均匀，煮熟。

感冒饮珠米汤——治疗发热咽痛

甘蔗萝卜各500克，金银花10克，竹叶5克，蜂蜜20克。前四味药同水煎服，去汁加蜂蜜，每日三次作茶。适用于急性咽喉炎、发热、咽喉痛的人群。

荸荠萝卜蜂蜜汁治疗咽喉肿痛

菱角500克，鲜萝卜500克，蜂蜜30克。荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切段，放入榨汁机中，搅拌成汁，加入蜂蜜。每天小杯喝果汁，3~5天。能清热利咽，开声化痰。