儿童严重驼背图片大全 震惊：孩子驼背危害竟然这么大！

孩子驼背肯定是每个家长都非常担心的问题。

不仅影响孩子的体型和身高，还会带来一些隐性疾病，甚至对孩子一生的成长造成不可逆转的伤害。

但是在现实生活中，很多父母是无奈的。上课时的坐姿和沉重的书包使孩子的背部弯曲；繁忙的工作让父母的监管力不从心，流于形式。

驼背的原因是什么？

许多孩子驼背是因为他们的脖子痛、腰背痛或姿势不好。但长期使用不正确的姿势做作业，低着头玩手机，往往是这些问题的主要元凶。

影响有多大？

很多家长认为驼背只是不好看，影响不大。但事实是，驼背不仅会影响容貌，引起疼痛不适，还会影响孩子器官的发育！因此，家长要特别注意“驼背带胸”的问题。

如何对付驼背！

一个

养成良好的电子产品操作习惯

平时使用电脑时，除了与电脑保持适当的距离外，电脑的屏幕和眼睛应在同一水平线上。尤其是近视，要保持正确的坐姿，最后戴眼镜在电脑前操作。

2

养成良好的姿势习惯

当坐着不舒服时，可以使用合适的座垫来帮助纠正坐姿。

尤其是伏案写作时，要保持良好的坐姿。而每隔一小时左右，你就应该放下笔离开座位，移动身体，前后扭动身体，放松身体。

三

游泳运动

各个年龄段的工作者都要尽可能多的参加运动，经常晒太阳，有利于增强钙的吸收，强身健体。游泳被认为是预防和治疗儿童驼背的最佳运动形式。

四

5.去放风筝

孩子抬头看风筝时，脖子长时间后仰，增加了脖子的生理前凸，锻炼了脖子后面的肌肉，从而缓解了长时间伏案学习、低着头玩手机造成的颈椎后凸的减轻和颈部肌肉的疲劳，避免了颈痛的发生。

同时，放风筝会大大锻炼孩子手臂对背部肌肉的牵引力，使背部更加有力，从而支撑上肢的重量，减少驼背的可能性。

五

减压肩“负”

减轻身体重量，尽量使用可以分担重量，有可调海绵靠垫的书包。