有甲状腺结节 检查出来有甲状腺结节，不要慌，做好这件事比治疗更有用！

前不久，我的一个朋友在体检的时候，被意外抓到了。当他发现甲状腺结节时，他惊慌失措，以为自己离癌症不远了。他跑回家，扔掉了所有的啤酒和炸鸡可乐。每天早睡早起，积极锻炼，甚至戒掉自己喜欢的唱歌K蹦迪。半年后去医院检查，结节变小，甲状腺正常。

得知这个结果后，他很高兴，认为自己是战胜了一半癌症的英雄。他吹嘘自己的“自律”，直到这个细菌给他泼了一盆冷水:“得了吧，伙计，甲状腺结节根本不是癌症，也没有你吹嘘的那么危险。”

所以今天我们就普及一下甲状腺结节的相关信息。甲状腺是人体内的分泌腺之一，就像一只躺在人体气管前的小蝴蝶，其上的一种“小疙瘩”就是甲状腺结节。

当你检查甲状腺结节时，不要坐立不安，不要认为肿块看起来像肿瘤。甲状腺结节是很轻微的小事。甲状腺结节95%以上为良性，其余5%恶性结节90%为乳头状癌；甲状腺乳头状癌的治疗效果很好。经过治疗，99%以上的患者应该吃、喝、活得安全。

甲状腺结节之所以听起来很危险，很陌生，是因为以前甲状腺结节的诊断都是靠手摸。现在在b超的“醒目”下，哪怕是最小的甲状腺结节也没有什么好隐瞒的。如果每个人都去医院做b超，身边一半的人都会有。

甲状腺结节的发病机制尚不明确，但有预防方法。只要能做到饮食均衡，定期安排生活休息，保持好心情，少受辐射，就能得到更好的预防。

那么发现甲状腺结节怎么办？当然要遵医嘱！

b超发现甲状腺结节后，要抽血排除其他疾病的干扰。如果怀疑是恶性肿瘤，最好做穿刺检查。

恐慌的时候不要喊“手术”。手术不是首选。仅适用于诊断恶性结节、大结节、压迫气管或发展为胸腔。确诊后做好复查工作，随时注意甲状腺结节的变化。要端正心态，保证心情愉快，工作规律，锻炼规律，有足够的休息时间。

至于饮食，如果没有其他甲状腺疾病，也没有什么禁忌；如果伴有甲亢，那么就少吃碘盐和海鲜，减少碘的摄入；如果伴有甲减，应该多吃海鲜。

最后再次提醒大家，有甲状腺结节，不要怕，不要慌，该做的就做！