“26度穿衣法”科学保暖？或许分层穿衣更靠谱

科幻网11月4日消息(陈永英)最近几天寒流袭来，冷却幅度一般在8 ~ 10以上，部分地区达到16以上。

什么是26度穿衣法？根据医学上人体最舒适的环境温度是26度，把不同衣物的保暖性量化为摄氏度，用26度减去室外温度，得到穿衣摄氏度的总和。

这样看来，如此穿衣似乎很有道理，但是这样量化性穿衣服真的可行吗？气温并不等于体感温度，每个人耐热程度不同，体感温度自然也有差别，而且相对湿度也是影响体感温度的一道重要因素。到了秋冬季，当气温低于15度的时候，相对湿度越大，感觉会越冷。

面对即将来袭的寒潮，分层穿衣更靠谱。内层与皮肤接触，注重透气排汗，保持皮肤的干爽，可以选择棉质T恤等；中层注重保暖，可以选择保暖衫之类，气温如果更低，可以选择更厚一点的衣服；外层则注重防风防雪，提供更多的保暖和保护。

掌握了穿衣方法，但也要根据外界环境和自身情况适时增减衣物。