30岁护肤专题之30岁过来人的真实孕期护肤经验，帮助准妈妈们少走弯路

文|好的怀孕姐姐

孕期准妈妈如何保养皮肤显然是老生常谈的话题。最近成为职场母亲的女性正在增加。外貌打扮是职场上的必修课和加分项，职场竞争压力也是很多人选择晚婚晚育的重要因素。

之前上学的时候曾经在一个姐姐店里做兼职，姐姐比我大几岁，每天出现在店里时一定画着精致的妆容，我常打趣我姐你都多大了，还不赶快结婚，赶不上黄金生育年龄了，姐姐28岁那年一狠心就结婚了，说到了这个年纪即使长辈没有给压力，自己也想安定了。

婚后过了一年，姐姐就开始积极备孕，姐姐说结了婚之后肯定是要当妈妈的，早生晚生都要生，还不如趁着现在年轻身体好要一个高质量的宝宝，从姐姐备孕到真的怀孕差不多有六个月的时间。

姐姐说女人备孕到怀孕，身体状况正常的情况下是很顺利的，并没有一些传言那么可怕，孕早期身体反应也不是很强烈，唯一有些糟心的是皮肤问题，怀孕期间姐姐担心宝宝的健康，几乎不再化妆，很多护肤品也都停掉，再加上孕激素分泌原因皮肤状态真的很不好。

因为姐姐怀孕的时候年纪也不小了，平时又极其爱美，自然是忍受不了孕期皮肤干燥，肤色严重暗沉的皮肤状态，在吸收过来人经验和科学理论的基础上琢磨出来一套怀孕护肤心得。孕期皮肤问题的罪魁祸首是荷尔蒙水平和新陈代谢的急剧变化，要想保养好孕期皮肤最重要的一点是保证睡眠质量，其次就是做好皮肤清洁和保湿。

姐姐怀孕之后皮肤更油腻，所以会更加注重清洁，把毛孔垃圾清理干净，后续营养物质才更容易被肌肤吸收，一定要选择孕妇专用的温和清洁品，早晚间各认真清理一次；孕期皮肤看起来更苍老是因为肌肤水分流失严重，所以选择护肤品时一定要购买纯天然不含化学物质和香精的，以保湿补水为主防止皮肤水分流失过大。

护肤基础护理是一定的，做好清洁和补水，再保证高质量的睡眠，姐姐孕早期皮肤状态虽然不是很好，但整体来看还是很不错的，希望分享出来可以帮助遇到同样问题的准妈妈们。

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