10度孩子穿什么衣服合适

秋天和冬天，孩子们容易感冒。在这里，我将向大家分享我总结的经验。希望对你有帮助。(大卫亚设，Northern Exposure)如何减少感冒和咳嗽~

1.要注意胸部、背部和腹部的保温。五脏住的地方都在这里，所以感冒的话容易感冒。

2.一定要多喝温水，多喝热水也会预防感冒，入冬了坚决不要孩子喝凉水了，天冷喝凉水会刺激气管，胃，肠道，这些地方受凉了一系列的不舒服症状就出来了。

3.由于新冠肺炎的影响，大家渐渐习惯了戴口罩，经验证明坚持戴口罩，确实有用，不但阻碍新冠病毒，还大大减少了感冒咳嗽的几率，风大的时候外出建议给孩子带上口罩，减少大风和寒冷对呼吸道的侵袭。

4.建议大家日常给孩子穿衣服使用洋葱穿衣法，即可以多穿几层，方便增减衣服。千万不要一下穿一件太厚的衣服 小孩脱了冷，穿着又热。

洋葱穿衣法：里面一件长袖+背心+外套。我家小孩这两周上学就是这样穿 ，适合广州十几度至二十几度的天气，天冷了可以穿厚打底+厚背心+厚外套。

如果觉得我分享的对您有帮助，希望您点赞关注!我是一位80后两个孩子的宝妈，后面会将我的育儿经验持续分享给大家!