两夫妻为什么要练肺活量

在电视剧中，我们经常可以看到在完美的氛围中情侣之间的感情不自觉地闭上眼睛接吻。生活中处于热恋期的情侣们的接吻更加正常。

人为什么会喜欢接吻呢？因为感情到了浓处无法自拔，或者是因为接吻可以感觉到对方对自己的爱意，又或者接吻对人的身体有好处，可以延长寿命。这三种可能都是人喜欢接吻、经常接吻的原因，前面两种大家都能够用感性的心理体会，那接吻真的可以是寿命更长吗？

其一，在接吻的之前每个人都会有紧张的情绪，这就会引起心跳加速、血液快速流动，这也是为什么在接吻的时候人的脸会很红的原因。不要过于惊讶，也不要过于不屑，经常性接吻的人真的比一般接吻的人寿命要长。

其二，在接吻的过程当中，相当于做了面部的肌肉运动，需要调动面部的每一处肌肉，这就可以防止皱纹出现，让肌肤更加紧致、光滑。接吻这个动作比女性在护肤的时候拍打更加有效，所以爱美的女性可以多接吻哦。

其三，接吻可以锻炼肺活量。在刚刚开始接吻的时候，人们会感觉呼吸不过来，这就是因为在接吻的时候肺活量供应不足。那么在经常性接吻锻炼之后，这种情况会比较少发生，因为在无形当中就锻炼的肺活量，对于唱歌、长跑都是有帮助的。

其四，接吻会让人心跳加速，起到燃烧脂肪的作用，有一定的减肥效果。我们之所以选择运动减肥，就是让自己的血液快速流通来燃烧脂肪，那么接吻就可以马上达到这个目的，因为爱的人在自己面前就会脸红心跳，这就能够达到减肥的目的。

其五，经常性接吻说明自己处于快乐、愉悦和幸福的氛围当中，生活当中的困难给自己造成的影响会无形当中减小，这也降低了人焦躁、抑郁的可能性，会有很强的自愈能力。这也给后代的成长营造了一个良好的氛围，让他们的身心都得到健康发展。

其六，接吻可以让自己的心态更加年轻。人们常常会感叹夫妻之间的激情减少，这是因为两个人的关系更趋向于亲情。经常性接吻，我们可以保持爱情的新鲜感，让夫妻关系更加愉悦，也让自己的心态更加年轻，年轻化的心态对于很多疾病的预防是很有帮助的。