这是一个看起来是食物问题的规则问题。为什么这么说?换一下问题,大家就会知道了。
小孩很喜欢玩手机,不给玩就哭,现在变成近视眼了,怎么办?
小孩很喜欢打人,不让打就哭,现在没有小朋友愿意跟他玩,怎么办?
这两个问题是不是与题主说的如出一辙?继续替换一下主谓宾也成立,基本公式就是:
小孩很喜欢/讨厌某事,一不让/让就哭/打滚/吼叫/…,现在已经造成不好后果了,怎么办?
反正总结就是孩子没规矩,大人管不了,直至造成不好后果,来问怎么办。
想必在造成不好后果之后,大人也知道必须得管孩子了,只是不知道该怎么管,所以接下来我们就聊下怎么管孩子(给孩子立规矩)。
什么时候给娃立规矩?
最早在宝宝10个月左右就应该开始立规矩,因为这个月龄宝宝认知能力正在飞速发展,一般都会指物以及喊人了,这个时候就开始立规矩宝宝是最容易接受的,而且很多规矩一开始立好了,后面再教就容易了。
立规矩有哪些误区?
1.态度不严肃。
很多家长出于怕吓到孩子或者自己也没太当回事等原因,再给娃立规矩的时候依然很温柔甚至还笑呵呵地。
结果:娃认为这件事不重要或者根本没往心里去。
2.立场不坚定。
自己也没想好某事到底能不能干,嘴上说着不行,实际心里又觉得一两次无所谓,所以也不怎么管。或者妈妈说行,爸爸说不行,一家人立场不统一。
结果:娃会不断试探大人底线,直到最后大家都没底线,规矩也成了摆设。
3.规矩不合理。
违反娃天性的规矩,比如摔跤不准哭,一岁以下不准咬手,要求小月龄宝宝长时间自己玩等等。
结果:长期让娃做自己做不到的事,并不能成功立规矩,只会让宝宝心理受伤害。
4.原因未讲明。
不说为什么不能干某事,娃一哭就威逼利诱,要么就赶紧给块糖,要么就说要揍一顿,反正就是不能好好给娃讲道理。
结果:娃无法在根源上认同规矩本身,只是为了骗糖吃或者少挨揍,容易产生逆反情绪,而且威逼利诱的成本会越来越高,等到你无法再继续威胁或利诱他时就再也管不了。
怎么给娃立规矩?
说了半天误区,那到底该怎么立规矩呢?这里我觉得得分年龄段来说:2岁以下先严肃告知,再抱离现场,然后转移注意力;2岁以上先引导告知,再共同商量,然后严肃执行。
下面以题目里的吃肥肉为例,具体说说该怎么做。
2岁以下的娃:
娃非得吃肥肉时,态度严肃(不是凶狠)地告诉娃肥肉吃多了对身体不好,所以你吃了两块之后就不能继续吃了,你可以选别的菜吃,或者你想吃其他什么菜可以告诉妈妈给你做。
娃不听哭闹时,态度坚定地表示我知道你很难过很想吃,可是今天真的不能吃了,所以你哭也不行。
娃继续哭闹时(中间可以由他哭十分钟),如果他想抱抱,那就抱抱,但是同时告诉他可以抱抱但肉是不能再吃了。如果娃一直哭,就直接把娃抱去卧室,随便拿起一个他没怎么玩过的东西转移他注意力,“呀,宝宝你看这是什么啊,这个可以敲出声诶,真好玩。”一般娃很快就会被转移注意力忘记肥肉的事了。
不要怕娃吃不饱,一顿两顿饿不坏,而且反复几次后他就明白不吃饭也没肉吃,就会老老实实吃饭了。
而且2岁以下娃饭量本来也没多大,注意奶量和餐间水果点心等适量补充,一般都不会饿到的。
2岁以上的娃:
随着娃认知能力和接受能力都好了很多,家长可以尝试在娃心情好的时候,给娃看些适龄的健康饮食主题绘本、动画片或科普纪录片,引导娃理解到底为什么不能总吃肥肉。
然后跟娃一起商量,多久能吃一次肥肉,一次能吃几片,吃了肥肉之后不能再吃其他零食等等细节,一定要让娃有这个规矩是他制定的感觉。
制定好规矩,就坚决执行。如果娃下次又想多吃,就要告诉他规矩定了就不能改。如果他实在想吃,可以适当妥协,告诉他这次多吃一片,下次就只能少吃一片。但是只能妥协一下,不能一直妥协。
如果娃成功执行了商量好的规矩,一定要猛夸,夸到他找不着北,这步非常关键,决定了他下次还愿不愿意执行。
甚至可以适当给点奖励,但奖励不要太大,不要每次都给,还是精神鼓励为主,以免娃变成为了奖励才执行规矩。
但有一点需要注意,无论是几岁的娃,娃都只是娃,不要指望一个心智未健全的小娃一两次就可以成功记住所有规矩。立规矩这件事需要长期作战,反复提醒和认真执行,才能日积月累养成习惯。
已经有坏习惯了怎么改正?
前面的部分都是讲怎么从一开始就立好规距,但要是之前没立已经养成坏习惯了怎么办呢?这时家长就更要坚定信念和有耐心,因为立规矩难,改坏习惯更难。
其实,改坏习惯总体思路和如何立规矩差不多,主要是要增加三条内容:一是要学会共情;二是要循序渐进,三是丰富孩子选择。
和娃共情,让娃觉得你是理解他的,和他是站在一边的,这一点非常重要。尤其是当娃一直吃肥肉都可以,突然一下子就说不行了之后。否则他和你直接成了对立关系,规矩就很难立成功。要让娃意识到问题的严重性,让娃知道你是在帮他,你们是合作关系。
具体怎么做呢?
2岁以下娃办法基本不变,这个年龄段习惯比较好改,他们自己本身注意力就有限,不会总是执着于一件事。只要大人坚定信念,娃很快就能掰回来。
2岁以上的娃首先依然是利用合适的资源介入引导,让娃知道为啥不能老吃肥肉。然后注意了,一定要问一下娃为啥他那么爱吃肥肉,并且对他说的理由表示认同。年龄小的表达不好的也可以由大人帮他说,比如“肥肉真的很香啊,而且软软的很好咬,一咬开嘴里都是油好爽啊”之类的。
再和娃说自己小时候其实也特别喜欢吃肥肉,而且很多小朋友小时候都爱吃肥肉,爱吃肥肉本身不是啥错,只是肥肉吃多了对身体真的不好,而且你现在确实有些胖了,跑起来都会很累,就像我们刚刚看的书/动画片/纪录片里讲的那样,继续胖下去还会有更多危害,所以很多小朋友和大人就慢慢不会再吃那么多肥肉了。
不过我知道你真的很喜欢很喜欢吃,所以我们慢慢来,我们开始先每次少吃几片……然后开始一起商量规矩内容,其他步骤和上面写的怎么立规矩一样。
另外针对肥肉问题,还可以给娃变换一下菜谱,多做一些色香味俱全的美食,让他有更多好吃的可以选,慢慢他就不会执着于肥肉了。
最后推荐一本给孩子立规矩的书吧,虽说不能完全照书养孩子,但多看书确实能给我们很多启发,比如我就是看了这本书才知道,之前为什么我每次阻止娃爬高他都不仅不当回事还嘿嘿笑。
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