关于7个月宝宝奶粉一次多少量合适我想说纯奶粉喂养的宝宝一个月喝几听奶粉？不够的赶紧补上

夏至后夏天的气息更浓了。一位保姆问道。“进入6月以后，我感觉到宝宝喝牛奶少了，这个月连4个都没喝，饭吃得好，我觉得可以吗？”由此可见，这位保姆不清楚婴儿的奶量和一个月要喝多少奶粉。

奶量长期不足容易造成很多危害，尤其是婴幼儿！

一个月喝几听奶粉？

不同奶粉、不同段位有差异

今天我们以10款主流奶粉为例，详细为大家讲讲宝宝每个月应该喝多少奶粉！

从上表来看，宝宝每个阶段的喂哺建议都有差异，比如部分1段奶粉分为：0~2周、2~4周、1~2个月、2~4个月、4~6个月，十分精细。经过计算后，我们将时间段划为0~3个月和4~6个月。下面我们就从4个时间段（1段：0~3月龄和4~6月龄、2段、3段）来看看宝宝的每月喝奶听数！

❤1段（0~3月龄）

这10款主流奶粉里，0~3月龄宝宝每月奶粉听数在2~4.5听。这个阶段为按需喂养，随着宝宝月龄逐渐增加，宝宝喂哺量也要增加，这样才能保障营养充足！

（宝妈可以参考奶量表）

❤1段（4~6月龄）

这10款主流奶粉里，4~6月龄宝宝每月奶粉听数在4~6听，这个阶段的宝宝奶量较大，但宝宝容易厌奶，短期的厌奶可以不管，超过1个月就要引起重视。

（宝妈可以参考奶量表）

❤2段

这10款主流奶粉里，宝宝喝2段奶粉时每月奶粉听数在3~6听左右。宝妈需要注意这个阶段的宝宝应该以奶为主，不要让辅食喧宾夺主。

（宝妈可以参考奶量表）

❤3段

这10款主流奶粉里，宝宝喝3段奶粉时每月奶粉听数在2~4听左右，可以看出这个阶段宝宝对奶量的需求逐渐下降，主因为这个阶段的宝宝以家庭饮食为主，乳制品为辅，但仍然需要保证奶量充足，避免出现1岁之后就不喝奶了。

（宝妈可以参考奶量表）

宝宝奶量不够怎么办？

这4个错误做法要避免！

×奶量不够，辅食来凑

1岁以前，宝宝的饮食应该以奶为主，尤其是6个月前是不用吃辅食的，6月龄开始添加辅食后，会对喝奶量产生不同程度的影响，此时一定要注意宝宝的奶量，千万不要以为吃够辅食就够了！1岁以内宝宝对很多食物都不能正常消化，添加量也很有限。如果辅食量过多，可能会导致宝宝胃肠道不消化，出现胀气、便秘、腹泻等不良反应。

（图片来源于摄图网）

如果宝宝由于偏爱辅食而奶量不足，那么家长一定要适当调整宝宝饮食结构，纠正宝宝偏食习惯。如先喝奶再喂辅食、少量多次喝奶以及辅食要口味清淡，不加糖、盐等调味品。

×奶量不够，酸奶、鲜奶、奶酪来凑

中国膳食指南（2016版）明确指出：普通鲜奶、酸奶、奶酪等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，增加婴幼儿肾脏负担，故不宜喂给7~12月龄婴儿，13~24月龄幼儿可以将其作为食物多样化的一部分而逐渐尝试，但建议少量进食为宜，不能以此完全替代母乳和/或配方奶。所以如果发现宝宝奶量不足，可以采用少量多次喂奶，而不是用其他乳制品替代配方奶。

（图片来源于摄图网）

×‍奶量不够，奶片来凑

奶粉经过冲调后，营养配方非常精细化，可以让宝宝均衡摄取营养；奶片在消化时需要消耗体内水分，过量食用不利于身体健康；另一方面，如果是家里以奶粉为原料自制的奶片，就会经过二次加工，但温度过高、加热过长，这种环境会破坏奶粉中的多种营养成分，尤其是蛋白质变性，不利于宝宝摄取营养。所以，奶片可以作为1岁之后宝宝的小零食，偶尔吃1片解解馋可以，但不能以此替代奶粉。

（图片来源于摄图网）

×奶量不够，加白砂糖、蜂蜜调味

白砂糖和蜂蜜等加入奶粉中的确有利于调味，但白砂糖属于精制糖，主要提供能量，过量食用可能会增加宝宝的饱腹感，降低宝宝的食欲；引起宝宝厌食和消化不良；造成龋齿，不利于口腔健康；导致小儿肥胖，增加患病风险。所以不要在奶粉中加任何东西。

奶类是一种营养成分丰富、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值很高的食品，在我们的日常生活中扮演着非常重要的角色，所以宝妈一定要好好监测宝宝每月喝奶量。如果发现前一个月宝宝能喝5听奶粉，结果这个月只能喝3听奶粉，就要注意了！