同住一层楼的一对小夫妻,前两个月妻子查出怀孕了,家里的人都开心坏了。 达到当天最大量API KEY 超过次数限制结婚没多久就有了自己的宝宝,人生也算是圆满了。今天我在电梯里遇见她,见她脸色不太好,详细询问之后才知道她刚从医院回来,孩子差点保不住。原来,她早上起来找东西的时候,挪了一下柜子,用力过猛,给动了胎气。

虽然这次算是有惊无险,可是孕妈们在日常生活中可一定要注意了,尤其是孕初期和孕后期。不要以为自己的身体好就不在意,要对自己肚子里的孩子负责啊。下面这六个简单的的动作能不做就不做。

1.取高处的东西

拿高处的物品难免要踮起脚尖。随着孕妈的肚子越来越大,体重也不断增加,行动会很不方便,身体猛的一用力就会有摔下来的危险。不巧的话,东西砸下来更是难办。

2.跷二郎腿

孕中的妈妈本来四肢就容易会出现水肿的现象,跷二郎腿会妨碍腿部的血液循环,严重的还有可能引发静脉曲张。翘起的腿会压迫肚子,影响宝宝的形成发育。

3.拎重物

孕妈到了孕后期的几个月,行动会变得非常不方便。提重物,抱小孩这样的动作一定不要再做了,稍有不慎就有可能引发早产。

4.去拥挤的地方

超市,商场,菜市场等这些地方不仅人多而且环境也不好。来往的人挤来挤去,或者被调皮的孩子不小心撞到,遭罪的都是妈妈和孩子啊。

5.快速弯腰

孕妇的腰部负重大,突然弯腰捡东西容易肌肉拉伤。如果真的需要弯腰的话 ,一定要慢慢的蹲下,侧着身子,一只手去捡,然后慢慢的起身,或者可以扶着旁边的东西。

6.开车

不管是孕初期还是孕后期,开车这件事,孕妈们还是交给爸爸们来做,你们就只管舒舒服服的坐着就行了。开车需要全神贯注,需要眼观六路,耳听八方,费神又费力,路上不知道会遇到什么不可控的因素。怀孕以后,身体会变得很笨,反应自然会变慢,所以孕妈还是别开车了。

孕妇在孕期身体和心理上都很敏感和脆弱。家人一定要多加关心。做饭,洗衣服这些事就不要在做了。孕妇自己注意不到的事情,这时候老公要及时提醒。

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