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10个月婴儿后脑出汗看这里!搞不懂!宝宝一睡觉就满头大汗,他这是缺什么?

文/俏妈 这几天天气逐渐转凉,宝宝们总算不用开空调也可以睡上安稳觉了,这本应该是件好事情,可对于有着“疑神疑鬼”特质的新手妈妈们来说,新的烦恼又来了。 达到当天最大量API KEY 超过次数限制

“俏妈,我家宝宝特别爱出汗,尤其是刚睡着的时候,后脑勺和后背全是汗!这几天我们都要盖被子了,可他什么都不盖也会出汗,这是缺什么吗?”

“我女儿一直比较爱出汗,最近咱们这里晚上才十几度,可她睡着了仍旧是满头大汗,婆婆总催我给孩子补点什么,说孩子体虚……”

你家宝宝也爱出汗吗?类似这样的烦恼和疑惑你有过吗?

Q01:宝宝为什么比大人爱出汗?

宝宝爱出汗,从医学上来讲有"生理性多汗"和"病理性多汗"之分。如果你家孩子一直都是个爱出汗的宝宝,除此外其他方面都很正常,那就不用担心什么了,因为孩子只是"生理性多汗"而已。

这是因为相对于其他人群来说,宝宝们有下面这些生理特点:

(1)婴幼儿的体液含量占体重比例最高。

(2)婴幼儿的皮肤表层微血管丰富,新陈代谢旺盛。

(3)汗腺的分泌是受植物神经来调节的,而婴幼儿的植物神经发育不健全,因此导致宝宝对冷热的自我调节能力比成人要差。

再加上小孩子都是比较活泼好动的,所以在同样的温度环境下,宝宝们总是比大人更容易出汗哦。

Q02:宝宝睡着后为什么总是满头大汗?

俏妞就是一个爱出汗的宝宝,尤其是每次入睡后,即使不盖被子额头和后脑勺也照样是汗黏黏的,这是为什么呢?

其实,妈妈们完全不用担心,这是因为孩子入睡后身体新陈代谢不能及时减慢,体内积蓄的热量就会以出汗的方式在短时间内释放。而且越小的孩子头部散热所占全身散热的百分比越高,所以看到入睡后的孩子满头大汗也就再正常不过了。

一般来说,宝宝刚入睡后的前两个小时比较容易出汗,只要不是给他盖太多,一般都会慢慢停止出汗的。

Q03:宝宝爱出汗,是因为衣服穿的多吗?

虽然不是主要原因,但给天生爱出汗的宝宝穿盖得比大人还多,那就是你的不对了。

宝宝的新陈代谢很旺盛,所以如果你并没有感觉到冷时,宝宝就更加不会觉得冷了,这时候千万别凭感觉给他添加衣被。判断宝宝穿盖是否合适,正确的做法是摸摸他的颈部和后背,如果感觉温热或有一层薄汗,那就是适宜的。

俏妈提醒:1岁内的宝宝最多比大人多穿一件,而1岁以上的宝宝和大人穿一样多就行了。

Q04:宝宝爱出汗,家长怎么做才正确呢?

宝宝爱出汗,很多人认为这是因为孩子体内缺钙或缺锌导致的,其实这种说法并不正确。

总之,如果你家宝贝也是个“汗宝宝”,爸爸妈妈就别再花冤枉钱给孩子补这补那了,而应该多付出一点精力好好护理宝宝。

(1)别穿太多,别盖太多;

(2)出汗后应该及时擦拭干净,保持皮肤干爽;

(3)宝宝出汗后,最好及时换上干净衣服,或者戴上吸汗巾;

(4)天热出汗多需要勤洗澡,防止长痱子;

(5)宝宝吃奶或入睡时最容易出汗,这时可以适当减少衣物;

(6)出汗后不要直接吹空调或电风扇;

(7)调节好室温,尤其是炎热天气时最好开空调睡觉;

(8)出汗多的宝宝要及时补充水分和盐分。6个月内的宝宝建议多喝奶就可以了,6个月以上的宝宝建议适量喝水或吃水果;

(9)出汗多体内容易流失锌元素,所以“汗宝宝”最好多吃一些含锌丰富的食物。

Q05:宝宝出汗时,哪些情况下需要警惕?

虽然爱出汗的宝宝绝大部分情况下都属于“生理性多汗”,可有些时候也不排除会有“病理性出汗”的可能。

其实分辨起来很简单,之前我也说了,如果你家孩子一向爱出汗,那就不用多担心什么,可如果宝宝突然变得出汗格外多,甚至还出现了一些其他异常现象,比如吃不下饭、不爱活动、无精打采、消瘦等,那多半说明孩子身体出现了问题,最好尽快带他去看医生。

俏妈说:

我几乎每天都会看到有关宝宝爱出汗的留言,其实这真的没啥可担心的。

教大家一个最基本的判断方法,带娃过程中如果你发现宝宝有一些“异常”现象,可问了身边的宝妈后才知道原来很多宝宝都这样,那你就把心放回肚子里去吧。

因为,你家娃正常着呢!

注:图片来源网络

俏妈,国家高级育婴师,育儿科普作者。

【俏妈说】微信公众号:qiaomas(俏妈每天和你说说妈妈们关心的那些事!)

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