要知道无论是我们最新版的儿科学,还是美国儿科协会的最新建议都是,6个月之前的婴儿只需要喝母乳,不需要喝水。而很多妈妈去做儿保时医生也会建议妈妈不要给孩子喝水。
但是投票的结果却大部分妈妈觉得孩子需要喝水,甚至有妈妈说:不需要喝水,那你给我一个不要喝水的理由。
还有妈妈提起了自己孩子的情况:之前喂养都不给孩子喝水,没多久发现孩子的嘴巴都起皮了,于是妈妈给孩子喂了一些水之后才好很多。
还有母乳妈妈现身说法,说自己的孩子每天都会喝一点水,所以皮肤很好,不会干燥。
当然也有妈妈坚持孩子6个月前不需要喝水,因为医生也建议不需要喝水。
为什么很多权威专家建议孩子不需要喝水呢?原因如下
孩子的胃太小了,装不下这么多东西
消化能力也很一般,给孩子喝水就吃不下饭了,为了孩子又能补充营养又能补充水分,大自然让妈妈分泌出了乳汁。
香甜可口的乳汁不但有大量的蛋白质,脂肪和碳水化合物,维生素和矿物质而且还有大量的水分。让孩子可以营养又解渴。
甚至国外权威专家提出:孩子无论是喝母乳还是喝奶粉,从理论上讲都是不需要喝水的,因为无论奶粉还是母乳,含水量都是非常充足,能满足孩子生长发育的需要。
婴儿每天的需水量为150毫升/公斤,以后每增长3岁减去25毫升/公斤。6个月前的婴儿的体重大概是3到7公斤,每天的需水量为450毫升到1050毫升。
而母乳的含水量90%左右,也就是孩子3公斤时一天喝500毫升的奶,就可以满足一天450毫升水的需要,孩子4公斤时一天喝700毫升的乳汁就可以满足孩子每天600毫升水的需求。
孩子越大,需要的水越多,同时需要的营养也越多,所以孩子的喝奶的量也越多,从这一点来看,孩子应该不需要水的。
而喝奶粉的孩子从理论上来看也是不缺水的,一勺奶粉配30毫升的水时,一勺奶粉大概是4.5克,相当于奶粉中水占85%而奶粉占15%,加上奶粉本身也有一定的水分(国标中规定奶粉的含水量是2.5-3%)相当于孩子喝了300毫升的奶就是88%是水,和母乳的含水量相差不远。
6个月前的婴儿除了喝母乳就是喝奶粉,不需要添加辅食,看起来似乎真的不需要加水。
但是为什么有些小婴儿不喝水就会大便干结,就会哭闹烦躁,甚至尿变少,皮肤变干,嘴唇起皮?而且我们去给孩子买奶粉时,门店卖奶粉的店员那是千叮嘱万吩咐一定要记住喝水。
菁妈今天就和妈妈们一起来分析下,我们6个月前的婴儿到底要不要喝水,什么情况下要喝,什么情况不需要喝?#谣零零计划#
辟谣,孩子6个月前不需要喝水?这些娃很口渴,妈妈要及时喂水
1、暂时母乳不足奶粉又不喝奶粉的孩子
《儿科学》在人乳充足的情况下,母乳喂养到生后6个月,不需要添加任何辅食 ,也不需要加果汁和水!
重点来了,是母乳充足。因为母乳中大部分是水。就像我们在农村一天到晚都是喝粥,所以不需要再另外加水一样,喝粥水也是可以解渴的。
而孩子的母乳就像我们喝的粥水一样,有营养但是更多的水。
本来你一天三餐喝粥是不需要喝水的,但是如果一天只有一餐喝粥,其他时间都是吃干饭,那么是有必要喝水的。
而小婴儿也是一样,如果孩子母乳不太够,妈妈暂时不想给孩子喝奶粉,或者是孩子不需要喝奶粉的情况下,那可能就要给孩子喝一些水了。
2、大多数喝奶粉的孩子
从理论上讲喝奶粉的孩子的水分也是充足的,但是事实上大部分喝奶粉的孩子,如果不喝水容易出现各种各样的症状,比如大便拉不出来,眼睛有眼屎,孩子比较烦躁,各种明显的缺水症状就出来了。
这个时候给孩子补点水就发现这些症状会慢慢地缓解,甚至消失。
我们喝白粥时会感觉解渴,但是如果我们喝的是咸粥,肉粥,海鲜粥等这些加了料的更营养的粥,你会发现就是水再多也不解渴。
这些粥里中的蛋白质、脂肪会消耗我们体内的水分,奶粉中的各种营养跟母乳接近,一般都会比母乳的含量高一点,因为孩子对奶粉中各种营养素的消化吸收能力会相对差一些,所以产生的没消化的东西也会多一些,这些垃圾的排出会带给孩子身体一部分的水分,也因此喝奶粉的孩子要另外补充水分。
3、室间湿度不足时婴儿
现在冬天了,不少北方已经开始开暖气了,暖气可以调节我们的气温,让温度更舒服一些,但是气温升高也会带走我们空气中的水分,所以容易让室内的湿度不足。
最合适人体室内湿度是40-70度,家里婴儿建议湿度要达到50-60度,如果湿度达不到时,身体的水分主要是通过皮肤被蒸发掉。
所以孩子会容易口渴,如果母乳充足的也可以让孩子喝点前奶(就是喝一小部分前面的母乳),前奶的水分和碳水化合物含量比较高。
所以菁妈建议家里湿度不足时要用加湿器,(加湿器的水要用蒸馏水或者纯净水出来的蒸气才更好)如果没有加湿器也可以放两盆水在房间。
而我们的孩子是不是需要另外加水,孩子自己也知道,如果妈妈给孩子喝水时,孩子转过头去怎么都不喝,而且尿量什么都是正常的,皮肤嘴巴也没有觉得很干,那极可能就是孩子不缺水,不需要再另外给孩子喝水。
当然孩子6个月后吃辅食了,辅食中的水分比母乳和奶粉要少得多,这时候就需要另外给孩子喝水了。而孩子喝水最好喝白开水,不要给孩子喝饮料会让孩子越喝越渴。
家长给孩子喝水的时间有讲究,二不喝二喝更科学,看你做对没
我们大人吃饭有时间,喝水很少有讲究,孩子的胃小,喝水的时间要多讲究。注意二不喝二喝。
饭前半小时不喝水,会冲淡胃酸,让孩子胃口变差。
激烈运动后不喝水,剧烈运动后细胞会很缺水,我们猛然补水会让细胞吸水后膨胀,会让孩子觉得不舒服。
最合适喝水的时间:
宝宝在两餐之间少量多次喝水,补充水分促进消化。
早上起来时孩子要么喝奶,如果不喝奶就给孩子喝点水,补充晚上通过皮肤或者尿液消耗掉的水分,让孩子更快的清醒过来。
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