11月12日，朱珠分享了自己的一组新鲜出炉的美照，据悉这是她产后首次出席品牌活动，地点是上海。
从照片来看，朱珠精神状态很好，妆容相对比较浓烈，尤其是眼妆，攻气十足，完全不像是一个传统妈妈产后的样子。
01、胖了20斤
单从面容来看，脸颊消瘦，眼神坚定，可是朱珠自己曝光，说是产后两个月了，比孕前胖了10公斤。
虽然体重增加，但是老公王昀佳夸赞朱珠还是特别可爱，是个非常有魅力的女人，是个体贴温柔的好男人没错了！
但对我而言，像朱珠这样极具女人味儿，又怎么会有男人不喜欢呢？可能也是对自己身材外貌特别自信，朱珠才说：不着急减肥！
02、产后如何瘦身？
看到朱珠的美图，是不是很羡慕啊，胖了20斤还能有如此腰身，说句实在话，多少女人就是没怀孕也未必做到如此啊。
难怪网友惊呼：朱珠真的是人间尤物！
也有人表示，产后不必着急瘦下来，养好身体才是关键，以后再减肥。可很多妹子还是不甘心，认为拖得越久越不容易瘦下来！那么产后到底如何瘦身？
1、先恢复再瘦身
对于很多产妇来说，像腹肌分离这样的，不要急着锻炼，因为腹肌分离没解决，就会导致你越练越运动越胖！
一般42天后，医院会组织产妇体检，发现腹肌分离，盆底肌恢复不好，先去正规的产后恢复中心，把身体养好再说！
2、母乳喂养有助于瘦身
如果是纯母乳喂养，准妈妈一天消耗的卡路里相当于慢跑10公里，是不是很惊喜？但别高兴太早，很多妈妈觉得这样的话，我就可以大吃大喝。
额...结果是你依然是个胖子。
3、饮食注意
少吃多餐；
营养全面；
水果主食适度，过分的糖分和碳水不利于减肥！
4、适当运动
比如说产后两个月，你可以散步！产后三个月，可以快走！产后四个月，慢跑快走交替！直到产后半年，你可以慢跑，游泳，瑜伽等等。
就是要给自己制定可行性运动计划，一步步实施！
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