前天的文章中韬韬爸爸讲了“坐爬站”之间的重要关系之后,收到了非常多家长的留言或者私信,咨询了各种各样关系宝宝爬行的问题,我光回复就花了半天的时间。所以一想,既然如此我索性再给宝爸宝妈们专门写一篇文章,把关于孩子爬行中家长们问得最多的问题都一次讲清楚吧!
手脚爬
爬行对孩子到底有什么意义?
1.爬行对孩子的前庭发育帮助很大,同时对孩子的平衡能力也有很大的影响。
2.宝宝爬行熟练之后,是双侧手脚交替运动的,而且速度可以非常快,接近我们大人快步走的速度!这个过程中大大增加孩子四肢和躯干的协调能力。往长远说,是能影响孩子的运动天赋的。
3.宝宝爬行对左右脑的发育都有帮助,我们甚至会看见宝宝因为手持玩具开发出各种花样百出的单侧爬行技巧。
4.爬行是宝宝第一个实现主动位移的技能,《发展心理学》指出,主动位移对宝宝的认知能力和社会心理方面有着惊人的作用。
5.爬行是很好的有氧运动,爬得多的孩子,食欲会更好,睡眠也会更好。对家长来说也是一件大好事!
花样百出的爬行方式
到底几个月的孩子会爬?
这个问题是私信中家长问得最多的,有的问太早会爬有没有问题,有的问我的孩子是不是太迟会爬了?
下面这张图是世界健康组织的资料,表明孩子掌握手膝爬的时间在5-14个月中都是属于正常的。家长们就不用太担心了。
宝宝具体什么时候会爬,主要取决于前期俯趴练习的多少,家长有没有主动帮助宝宝学爬,宝宝主动位移的欲望,宝宝掌握翻身技能的时间,家长有没有破坏宝宝的爬行需求(比如上篇文章我说太早教会宝宝独坐,那么宝宝就会优先朝着扶站发展,甚至不少宝宝会彻底跳过爬行阶段)。
总而言之,5-14个月内宝宝学爬都是正常现象,不用担忧。
WHO总结的大运动里程
怎样教孩子爬?
教孩子爬的方法有很多,我这里分享我当时教韬韬爬的方法给大家,感觉还是比较不错的。
第一个阶段,当韬韬经常爬着手脚活动想往前挪动的时候,我会用手或者其他部位顶在韬韬的脚后面,这样他一蹬腿就会往前移动。
第二个阶段,当韬韬习惯了蹬腿,不顶着脚他还是爬不动的,而且他出现了单侧蹬腿的特点,就是总是只蹬一只脚,不会双腿轮流蹬。这时候我改成用手抓住他脚踝,稍微用力下压给他一个力,然后双腿轮流这样操作,他慢慢就习惯双腿轮流蹬。
第三个阶段,这个时期韬韬经常会跪趴在地上前后晃动屁股,这也是孩子爬行技能加速的一个标志性动作。这时候我用大的毛巾或者衣服,包着他的腹部,稍微帮他抬起来一点,再让他爬。
这个姿势代表宝宝马上手膝爬啦
我孩子爬行姿势是不是不标准?
大部分孩子孩子的爬行发展都是“匍匐爬(前半身用手肘支撑但是屁股不会抬起)-手膝爬(前半身用手掌、后半身膝盖支撑)-手脚爬(后半身也只用脚掌,用这个姿势爬行的孩子并不多)。
但是,实际上也有非常多孩子是不一样的,甚至会开发出花样百出的爬行姿势!都是正常的,家长不担忧。
如果孩子总是单侧用力爬,家长可以试着引导纠正一下,帮助孩子双侧肢体发育平衡。
为了拿着玩具发明的单侧爬
有什么吸引孩子爬行的游戏?
孩子会爬之后,我们一定要创造条件给孩子多爬。
我一开始也走入了误区,总觉得趴地上太脏了,总是把韬韬局限在爬行垫上面,后来才改过来,宁愿每天多拖几次地板,频繁一点给宝宝洗手擦手,也要让他在家里面肆无忌惮地爬!
我和韬韬玩得最多的爬行游戏有3个:
1.人肉爬行机
在床上进行(其实软垫也可以),我在韬韬身后,妈妈在前面一定距离,妈妈喊吸引韬韬过去,韬韬爬过去之后我抓住韬韬双脚把他拖回原位。这个游戏我不确定其他孩子是否也喜欢,反正韬韬喜欢得不得了,他就是喜欢我拖着他往后的感觉,会不停地笑!玩过一次之后他根本不需要妈妈吸引他往前爬了,他自己就会往前爬,然后等着我把他往后拉。
2.爬行隧道
我们专门买了一个布制的小隧道(折叠起来非常小的好收藏),然后每次玩一两次,有时候也会在隧道里面放玩具吸引他,我们自己在隧道外面喊他,顺便锻炼他放下玩具回到我们身边的习惯。
3.追逐游戏
就是我们故意用很大的动静或者很夸张的动作跑,可以是追着他跑,也可以是我们跑他追。韬韬是喜欢追我们,我们追他他是不会跑只会傻笑的,大家根据自己孩子情况调整吧!
宝宝到底爬多久才算爬够了?
育儿界有一个理论是500小时,认为婴儿爬行阶段要爬够500个小时就能充分获得爬行中的好处,我个人感觉实在不知道如何统计,反正孩子愿意爬,就多爬吧,不需要这么严谨计算时间。而且每个家庭情况不一样,你家要是有500平米给孩子爬,那我感觉就用不着500小时孩子也爬够了。反正原则就是多让孩子爬,少抱着!孩子长大了,放开手来吧!
最早学会的匍匐爬
需要爬行垫或者护膝吗?
爬行垫我还是挺有发言权的,我上面说了嘛,一开始觉得不能在地上爬,又想给孩子爬行空间,家里足足买了3块爬行垫,见缝插针地房间里大厅里都铺上了。现在的感觉嘛,是没必要!还是在地上爬最实际。当然一块爬行垫作为孩子主要停留的区域,给他玩玩具什么的还是很有必要的。
至于护膝,这个更简单,孩子膝盖没红没破根本用不着,韬韬就从来没用过。但是如果你的情况不一样,孩子会在一些平整度差一些的地方爬的话,或者孩子已经爬到膝盖破皮了,那当然可以给他买一个带上
不知道怎么描述的爬爬爬
孩子总是要扶着站起来不愿意爬了怎么办?
上篇文章我就讲过,孩子肯定是向往更高的视野、更高级的移动方式的,所以我才主张大家不要帮助孩子学习独坐,一旦坐了很快就会扶站了。
但是既然孩子已经扶站了,那就让他站吧,没必要再把他拉下来的。除非你已经发现孩子的腿部出现了问题。
当然,如果孩子爬得很少爬得还不好,我还是建议尽可能调整一下环境,少一些能给他扶着站起来的东西,最起码少一些让他扶着走的东西,让他还是以爬作为主动的移动方式就好。
以上就是韬韬爸爸给大家分享的内容啦,相信关于孩子爬行的问题,大家都基本搞明白了吧!如果有育儿方面的疑问,也欢迎留言或者私信告诉我哦,我会尽量回答的!喜欢我的文章希望能点个关注点个赞!谢谢!
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