6个月宝宝身高专题之6个月男宝，身高68cm是不是有点低，医院检查评个中

导读：在照顾宝宝的这件事情上，最让妈妈们关心的一点就是自家孩子的身体长得好不好，在自己的喂养下能不能健健康康的快高长大。在宝宝出生后的头几个月的时间里，身体的成长是非常迅速且明显的。

在宝宝身体检查的时候，面对宝宝身高评判标准并不乐观的时候，妈妈们难免会有所担忧和焦虑。6个月男宝，身高68cm是不是有点低，医院检查评个中下？今天，我们就一起来看看关于宝宝身高成长的问题。

一、6个月宝宝的身高体重

我们现在的生活条件变好了很多，一般情况下，6个月的男宝身高的数值范围大约在 61.4cm~75.8cm之间，平均身高在68.4cm之上，而身体的体重普遍在5.97kg~1.72kg之间，平均体重为平均8.41kg，妈妈们可以以此作为简单的参考。

所以说，宝宝的身高在68厘米属于正常的情况的，只是比平均的身高水平略微低一点，但妈妈们想要自己的孩子能够成长得更加高大强壮一些，那么在日常的生活饮食上就需要注意好了。

二、注意宝宝的饮食营养

6个月大的宝宝其实已经可以开始不断的添加辅食进去，并且让辅食也渐渐成为孩子的正餐内容了。因为随着孩子的成长，身体对于营养的需求量也会越来越多，虽然母乳或者牛奶都能够满足宝宝身体的营养，但却并不扛饿。

所以，想要孩子长得更快一些，辅食的添加是必须的，妈妈们可以根据宝宝对食物的适应量来慢慢增加辅食的喂养。对于六个月大的宝宝，已经可以开始米粉、果泥、肉汤等等的细腻的食物，只需要注意的是，宝宝一岁前最好是不要吃盐。

其次，在奶粉的选择上，六个月的宝宝已经需要更换上更适合宝宝营养所需的二段奶粉。不同品牌的奶粉产品在营养成分的搭配上会有所差异，如果发现宝宝吃这个牌子并不长身体，那么妈妈们就需要看看要不要给孩子换一个牌子的奶粉。

三、注意好宝宝的睡眠质量

除了日常饮食上的营养均衡合理的供给之外，孩子想要长个子，那么睡眠也是尤为重要的一方面，睡得好的宝宝能够让身体的生长激素获得更充沛的分泌，从而作用于宝宝的身体发育。因此，想要宝宝长得好，充足而良好的睡眠不能少。

妈妈们要多多注意宝宝在晚上的睡眠时间和睡眠质量，6个月的宝宝已经可以睡比较长时间的整觉了，妈妈们可以把时间多放在晚上，减少白天睡觉的时间，让孩子晚上能够睡得好一些，也为身体的生长激素分泌创造更良好的环境。

四、多带孩子晒晒太阳，促进钙质吸收

小宝宝的身高长个，最重要的当然是离不开身体对于钙质的吸收了，很多家长可能会疑惑，明明自己的宝宝吃得好睡得好，但为什么就是不长个儿呢？这可能就是因为孩子身体里的钙质吸收效率不高，导致身体骨骼发育迟缓。

父母们想要促进钙质吸收的最好办法就是带孩子多晒晒太阳，因为这样能够促进身体的维生素D的合成，而这也是提高身体钙质吸收效果的重要营养元素。但需要注意的是，晒太阳最好是选择早上10点之前以及下午4、5点之后的太阳，紫外线不强烈，以免晒伤宝宝。

重要提示：6个月男宝的身高68cm是属于正常的范围但略低于平均的水平，妈妈们想要孩子长得好那么就需要注意好宝宝的饮食营养摄取以及平时的睡眠时间和睡眠质量，平时可以多带孩子晒晒太阳，促进身体的钙质吸收。

今日话题：你们家的宝宝6个月大的时候都有多高了？欢迎留言讨论。