【不想分我挽回男友】专题女人挽回男人，先了解他的心，再得到他的爱

世界上只有一种方法能让别人心甘情愿地做一件事，那就是给他他需要的。

同理，想挽回前男友，就是你深谙男生的心理，提前把他的需求满足。才能让他跟着你的节奏，愿意跟你复合。

我们常说技巧，技巧的本质不过是抓住人的心理，直达目的的便捷方法。如果你能了解前男友的心理，你的挽回策略均正确。不过，大部分人都不能做到这点。

失恋足以让你崩溃，更别说冷静分析他的想法。所以，今天我就跟你们聊聊，分手后男生到底在想什么？以及你该如何利用他的心理，进行最有效的挽回。

一、前男友为何离你而去呢?

首先，要弄清楚一个非常重要的问题：

他要分手真正的原因是什么？

大部分的男人都是很喜欢当老好人的，很少愿意说实话，一般都是用“性格不合”来搪塞，但真实的原因往往是：

1，他偷吃或出轨被你抓到，你愤怒分手，但是后来又舍不得没有他的生活。

2，不论是因为价值观还是习惯或个性不合，总之，他受不了你而提出分手。

3，你大小姐脾气发作觉得他不够尽责而提分手，没想到他居然欣然同意。

4，在一起越来越没感觉，你想要试试别的对象又不想落上劈腿恶名，因此与他分手，但是在比较一轮后发现还是旧人好。

以上是我遇过的案例汇整，情节相近，我是觉得女方想要挽回几乎不出这几种情况。

分手是一件痛苦的事情，比分手本身更痛苦的是用错误的方法去“挽回”，导致两人关系进一步恶化。

二、分析有利于你挽回他的点

其实挽回并不缺方法，缺的是正确方法，对症下药的方法。就像去医院看病一样，病症都没分析确定，就急着让开药，那结果可想而知！

首先我们来确定一件事，你们曾经深爱过，所以他值得你去挽回

关键信息一：你有着某种特质，曾经他被你深深吸引过

好了，现在你该考虑的是，对方最爱你的是哪点，后来这种特质，你是丢弃了，还是仍然有。

但出现了别的问题，让他介意的程度已经超过了你这种吸引特质，所以才导致分手？

丢弃了的要找回来，如若不是，那该解决的，就是另一个导致对方想分手的矛盾，可能是三观不合、父母反对、总是异地……

关键信息二：他曾经在你身上投入过很多沉没成本

深爱过的人现在虽然主动离开了，但不难想象他前面相处的时候，是处于怎样的低位，去供养着这段关系！

你们分手的原因可能很复杂，不过其中有一条不能忽略的是，他觉得接下来继续投入已经不值得了。

这种情况下尽管你很痛苦，但作为忍痛舍弃沉没成本的人，其实并不比你好过多少，所以这里面也蕴含着成功的可能。

明白了这两个有利点之后，接下来就是挽回的事。

三、我该怎么挽回前男友呢？

1.暂断联系

首先，你需要正视分手的事实。

分手，对于感情尚在心中的人是非常沉重的打击。无论是分手仍能保持联系的，还是无论怎么打电话、发短信都得不到回应的，无论哪一种情况，你都要严肃的告诉自己：你们已经分手了！

如果对方仍愿意和你保持联系，退回到朋友的角色，那你就要像个朋友的样子。你应该这样想：我们还能做朋友已经很好了，TA今天不回我信息是正常的。你要把你的满足点回复到朋友该有的水平上。对方已经不是你的男朋友，没有义务像以前一样满足你。

断开一段时间的联系，让时间弥补自己的伤口，也让男友的态度慢慢的缓和。也许你懂得断开联系，但是却不清楚如何断开联系。

这个技巧需要一定的分寸，若是用好了会在你的复合上有很大的帮助，但是分寸不到位的话，就很容易让两人彻底失去联系。

有的朋友害怕，断了联系，男朋友以后是不是就不理我了，从一开始就疑虑重重。

首先，断开联系会让男生对你的印象变淡，同时你的缺点也在淡化。当天度过了感情的缓和期以后，说不定还会不时回忆起你们之间的美好；

其次，有的朋友担心断了联系之后，他很快就有了新恋情，在微信微博一直默默关注着他，你可以利用社交工具，让自己出现在他的生活中，当然同时还能借助这些，来了解男友在分手后的一点一滴。

2.切记不可纠缠，不可胡闹，用理性的方法去挽回。

缠到你崩溃，闹到你想跳楼自杀，这样的感受我想很多人都经历过。即使毫无效果，就算对方被你闹的想要报警，但还是有不少人热衷于此方法。能不能理性一点呢？你这样纠缠就真的能挽回对方？显然不可能的事！这样做你只会把对方越推越远，躲避你都来不及还谈什么挽回。

学会理性的思考问题，并且学会尊重别人的感受。你真的想要挽回就不要去给别人制造麻烦，给别人一种舒适的感觉，留下一个好的印象。

很多人担心自己不去纠缠害怕对方很快就忘记了自己，如果分手后对方很快就忘了你，并且进入了新的恋情，说明你在他心中毫无重量，这样的也无须挽回。倘若是真心爱过，那分手后必然需要一个情感缓冲期，在这个期间他一定还忘不了你。

3.深刻反省自己，找出分手的根本原因，并加以改正。

在他离开你之后，你需要的沉下心来，安静思考这段感情的问题。

找到分手的原因，是否是价值观不同？是否是平时相处不好？

最最重要的是先分析自己的问题，找到自己是否对男生有不好的地方。

感情破裂最忌讳的就是一昧认为是对方的错，这样的你只会堕入被分手的轮回。

找到原因，找到问题，根据这些原因对自己下定论，毕竟找到症结所在是挽回一段感情的基石。

没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。

分手了，仅仅是痛苦，这就够了吗？

当然没有，在每一段的感情中你也应该获得很多东西，和男生交往的能力，两人相处过程的反思。

尤其是如果你想重新开始这段感情的时候，你更得思考清楚你们分开的原因。

为了让自己对上一段感情有更深的了解，更为了为自己的挽回打好基础，在思忖结束后，有针对性的改变，让自己焕然一新吧！

分手都是有原因的，如果你足够的优秀对方也舍不得离开你。在分手后的缓冲期你需要做的就是找到自己的不足之处，并及时改正。这里的不足之处更多的是指你和男友生活相处中出现的一些问题，可能这些问题并不是什么大毛病，但你现在是为了要挽回他，你就必须要让他知道你肯知错就改。

当然还有本身就存在很大问题的，比如任性，幼稚，冷淡高傲……这些都是女生常见的一些问题，为此你更需要让自己变的成熟起来。

4.制定策略

挽回先以当朋友为目的，不要先以复合为目的。

很多人，想挽回另一半，心里面只想说要先复合，告诉自己的目的，就是想先挽回他的心，很少听到有人说，我要以先当朋友为目的。挽回过程中，其实你忽略了要以先当朋友的意义，因为你很急，你跳脱了重要的环节。如果你能想说能先当朋友，再慢慢跟他在一起的话，我想这样会使得你这件事情的进行，更顺利。你能先把你自己心中，一直想要他当你的情人死脑筋，先转变成可以先当朋友的想法。

这样的话，可以让双方没压力，他也不会觉得你很有心机，而且更重要的是，你对自己的改变跟对他的关心与付出，不是那么有目的性。

分手过后，无论是你还是对方，都会经历一段浑浑噩噩的日子。这时候观察对方，找到专业老师咨询沟通，制定相应的挽回策略，并严格按照策略执行，才是挽回的关键。

挽回策略往往跟交往时机并存，选择一个好的时机作为突破口，也显得尤为重要。这些都是制定策略中的核心。

5.重新吸引

提升自己，这个时候，不管你是否成功挽回男生。你都需要自省，正如第一条所说的分手原因。要是确实是自己的过错和不足，那么就需要加以改正和提升。

只有这样做了，感情才可能得以延续下去。

在分开的一段时间，当时机成熟之际，你就可以再次出现在对方的面前，建立亲密的联系，重新吸引对方，增加亲密度，这是挽回分手男朋友的最重要步骤。

重新吸引男朋友很关键，这不同于吸引一个陌生的男生，因为你首先要做的是消除你们分开的时候产生的隔阂。当然，这一点在之前的准备工作中，你已经做的足够好了，此时你需要做的就是让他看到不同于以往的你。

既然他爱过你，那代表在你的身上有着吸引他的独特魅力。分手不过是在他心中，一些关于你的不恰当之处放大开来，所以才逐渐让你们产生了隔阂。表现出更加优秀，并且更适合他的你，很容易消除他心中的尚存芥蒂。

最后分享一段话给大家，曾经帮助超过8300人挽回成功：

无论我们最后生疏成什么样子，我都希望我曾经是带给你快乐的。

虽然我爱你的方式让你不开心，但我曾经对你的好都是真的。

希望你不后悔认识我，也是真正的快乐过。

就算终究还是会分开，也别辜负了我们的相遇、相识和相恋。

希望下次再见到你的时候，我可以笑着抱抱你，说一声：谢谢

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

2、你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

6、 曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

完整版测试题及答案可私信获取

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。