春天男人醒肤教程

　　人们常说“春困秋乏夏打盹”，春天里人们容易感到困倦无力,昏昏欲睡，肌肤也一样，在春天和人一样容易困。“春困”肌肤看上去，暗沉没有光泽，给人一副没有活力的的印象。那么如何叫醒春困肌肤呢?

做好清洁

　　醒肤第一步做好清洁

　　很多男士认为早晨肌肤没有那么多污垢，习惯只用清水洁面，但是经过一整夜的新陈代谢，脸部除了会分泌油脂，也会有老废角质等产生，只用清水并不能达到彻底的清洁效果，这样不仅会让肌肤更容易产生黏腻感，也不利于后续护肤的吸收。晨起之后一定要做好清洁工作，选择质地温和的洁面产品，干净清爽的肌肤状态是战胜倦容的第一步!

肌肤抗疲劳靠补水

　　肌肤抗疲劳靠补水

　　春季气温的不稳定使得皮肤容易缺水，而干燥也是造成皮肤倦怠的关键原因。在进行了清洁工作之后，应该在第一时间使用爽肤水进行二次清洁和补水，之后根据肌肤状况选择容易吸收的乳液、精华液等产品，帮助肌肤锁住水分。长期呆在办公环境也容易造成皮肤干燥疲倦，男士们不妨在办公桌上准备一瓶保湿喷雾，随时为肌肤提神。

眼霜消除浮肿暗沉

　　眼霜消除浮肿暗沉

　　眼霜可以帮助你消除早起后的眼部浮肿，减轻黑眼圈带来的疲惫感，尤其是带有咖啡因、维生素C、人参等有效成分的眼霜，可以为眼部快速提神。将米粒大小的眼霜在无名指上，这是因为无名指力量较轻，涂抹时不易拉扯到细嫩的眼部皮肤。从眼角开始向太阳穴方向轻轻打圈涂抹眼霜，上眼皮也要照顾到。

早餐避免油腻

　　早餐避免油腻

　　饮食健康不仅满足机体需要，更能直接反应在面容之上。油腻和刺激性的食物不仅不利于营养吸收，更容易造成身体负担，加重肌肤暗沉、憔悴状况。尤其在清晨，饮食应注意清淡和营养搭配，起床之后可以先喝一杯温水帮助排毒，杂粮、蛋白质和维生素的搭配是肌肤最好的营养早餐。