男人粉刺很多怎么回事 腮帮子两侧长粉刺

　　小编在上班来的路上，发现很多男士的五官其实长得不错，就是肤质很差，影响了他的整体观感，尤其是脸上凹凹凸凸的粉刺，感觉就像是颗没有剥皮的荔枝，看了整个人心情都不好了。所以，男士们要正视粉刺问题啊，今天小编就来给各位支几招，让你们不再做“荔枝男”。

立志不做“荔枝男”

　　这个办法相信皮肤科专家已经和你说烂了，但是因为它实在太管用，男士们真的不得不去实践。这个每个人都说烂的办法就是——良好的生活作息。看到这你一定头都大了“臣妾做不到啊”，但是为了“面子”问题，请各位一定认真执行!只有良好的生活作息，才可以为身体排毒，让面部舒缓放松。因为粉刺的形成是因为皮肤深处发炎，再加上毛孔堵塞，毒素无法排除造成的，所以身体排毒显得尤为重要。

良好的生活作息

　　如果你有吃营养品的习惯，最好看看它们是否含有苯巴比妥药物、激素或者各种维他命(D、B2)等，因为这些都可以诱发粉刺的生长。所以请男士们慎选营养品，最好在医生的指导下选择适合自己的身体补给品，营养过剩也是粉刺形成的催化剂。如果认为自己还是有营养不良的状况，建议通过食物来补给，毕竟所有的药物包括营养品，对身体都有一定的副作用。

营养过剩也是粉刺形成的催化剂

　　在护肤品方面，也要选择无刺激的洁肤产品。尤其要注意的是，不可在清洁面部前用手指挤压粉刺，那样只会增加感染粉刺的机会。同时要慎重选择磨砂膏类的强力去角质洁面产品，长有粉刺的皮肤都比较敏感，使用刺激较大的磨砂膏只会加重粉刺红肿现象，不利于粉刺的愈合。

日晒导致粉刺严重

　　日晒会造成皮肤表皮增厚，于是毛孔不通畅，更容易出现严重的粉刺，尤其油性皮肤男士们，一定要选择优质的防晒用品，避免粉刺再生。最好选择物理防晒，冬日的紫外线并不比夏天弱!

　　有一个好的心态也是应对习惯性粉刺的关键，一定要有耐心，才可以积极应对不定期出现的粉刺，不可一天打鱼两天晒网。心态也有乐观，不要过度紧张，毕竟这也不是“绝症”，放松心情，拒绝紧张，对皮肤更好!

　　小编友情提示：最后，小编再次郑重提醒各位男士，如果已经长了许多粉刺，千万不可以用你脏兮兮的手去挤，会越来越严重的。